Nalamoves

BEREIK JOU DOELWITTE ENIGE PLEK MET NALAMOVES
Ontdek die vryheid om jou pad te oefen met Nalamoves, die alles-in-een fiksheidsprogram wat ontwerp is om jou reis te ondersteun, of jy nou by die huis, in die gimnasium of onderweg oefen. Of jy nou 'n beginner of 'n gevorderde atleet is, Nalamoves pas by jou behoeftes aan en ontwikkel met jou vordering.

OLEIN JOU MANIER, JOU STYL
Met Nalamoves ontsluit jy toegang tot 'n verskeidenheid oefensessiestyle wat vir alle fiksheidsvlakke aangepas is. Van kragoefening tot HIIT, liggaamsgewigroetines tot toerustinggebaseerde oefeninge, Nalamoves-app het alles. Maak nie saak of jy toegang het tot 'n volledig toegeruste huisgimnasium of net jou woonkamervloer nie, Nalamoves bemagtig jou om enige tyd en oral te oefen.

DIVERSE OPLEIDINGSOPSIES VIR ALLE VLAKKE
- Sterkte en kondisionering
- Vaardigheidsopleiding
- Handstaanders
- Kardio- en kringopleiding
- Funksionele en mobiliteitsoefeninge
- Liggaamsgewig en Calisthenics-oefeninge
- Toerusting-gebaseerde roetines
- Herstel- en Streksessies
…en nog baie meer!

KENMERKE OM JOU GEMOTIVEERD EN OP DIT TE HOU
- Aanpasbare oefensessies vir alle fiksheidsvlakke, van beginner tot gevorderd
- Gedetailleerde oefendemo's en videogidse
- Opsies om te kies op grond van beskikbare toerusting of trein met glad nie
- Buigsaamheid ontmoet eenvoud

Of jy nou 15 minute of 'n uur het, Nalamoves het oefensessies wat ontwerp is om by jou besige lewe in te pas. Volg ons begeleide programme of meng en pas individuele sessies om by jou doelwitte te pas.

Verhef jou fiksheidsreis met Nalamoves.

Laai die toepassing af en ontdek hoe eenvoudig dit kan wees om fiks en sterk te bly, waar die lewe jou ook al neem.

Deur die toepassing te gebruik, stem jy in tot ons Gebruiksvoorwaardes: https://trybe.do/terms