Volledige gewigoptel oefensessie beplanner ontwerp vir individue wat by die gimnasium of by die huis oefen. 'n Fiksheidstoepassing en persoonlike afrigter in jou foon. Ideaal om jou liggaamsbou- en gewigsverliesvordering op te spoor! 'n Oefenbeplanner wat die bestuur van jou oefening makliker maak—nie nodig om die las op die barbell van jou laaste sessie te onthou nie, al jou oefensessienotas is nou op een plek!
Vrywaring: Die Gymlify-toepassing is nie geaffilieer met enige ander oefensessie-spoorsnyer, oefensessiebeplanner, gimnasiumlogboek of fiksheidstoepassings soos; Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, my fiksheidsmaat, sweetcoin, Fitbit, Hevy of Heavyset.
💪 Meer as 250 voorafgemaakte oefeninge. Oefeninge op masjiene, oefeninge met vrygewigte, liggaamsgewigoefeninge, weerstandsbandoefeninge, buikoefeninge, tuisoefeninge en gimnasiumoefeninge.
💪 Kopieer die las en herhalings van vorige oefensessies, maak die gebruik van die toepassing selfs vinniger, sodat jy nie sal vergeet watter vrag jy in jou laaste oefensessie gehad het nie!
💪 Voeg oefeninge by gunstelinge
💪 Filteroefeninge deur vereiste toerusting soos handgewigte, barbell, pull-up bar, weerstandsbande, ens.
💪 Grafika wat presies die spiere wys wat tydens oefeninge betrokke is
💪 Meer as 20 klaargemaakte, gratis oefensessies, gedeel deur moeilikheidsgraad en oefendoelwit. Oefensessieplanne vir beide beginners en gevorderde gebruikers. Tuis en gimnasium opleiding.
💪 Statistiek vir elke oefening
💪 Oefenatlas
💪 Visualisering van geoefende spiere na die oefensessie en in die oefenplan
💪 Vermoë om pasgemaakte oefensessieplanne by te voeg
💪 Statistiek na elke oefensessie - oefensessie tyd, aantal stelle, aantal oefeninge en herhalings
💪 Presiese statistieke van opgetelde gewig met 'n verdeling deur spiergroepe
💪 Persoonlike rekords - voeg by en lees outomaties vanaf voltooide oefensessies
💪 Liggaamsafmetings met geskiedenis en kaarte
💪 Afteltydhouer vir oefen- of rustye tussen stelle.
💪 Opleidingsgeskiedenis gedeel deur maande
💪 BMI sakrekenaar om fiks te bly!
Opgedateer op
15 Feb. 2025