Quitzilla: Quit Habit Tracker

As jy sukkel met selfskadelike gewoontes of verslawings - Quitzilla is 'n gewoontespoorsnyer wat jou kan help om jou lewe weer op koers te kry. Dit is 'n gewoontebreker-toepassing wat daarop gemik is om gebruikers te help om selfskadende of verslawende gedrag te oorkom, slegte gewoontes te stop en NoFap te oefen vir beter selfbeheer.

Dit is 'n maklik-om-te gebruik hulpmiddel wat jou kan help om slegte gewoontes te verminder soos om sigarette te rook, alkohol te drink, te damp, pornografie te kyk, ongesonde kos te eet, en meer om 'n gesonder leefstyl te lei. Herstel van verslawing is 'n lang en moeilike reis, maar met die hulp van Quitzilla kan jy uiteindelik jou skadelike gewoontes verbreek en jou lewe verbeter.

Nugterheidstoonbank.
Gebruik Quitzilla om nugterheidsdae te tel en die verskil in jou lewe te sien wanneer jy nugter bly. Jy kan ook presies sien hoeveel geld en tyd jy spaar deur skoon te bly en nie alkohol te drink of nie dwelms te gebruik nie, so jy sal jouself met iets lekker kan beloon wanneer jy lank genoeg nugter is. Die toepassing laat jou toe om 'n nugter teller op te stel, sodat jy kan dop hoeveel dae in 'n ry jy nugter was. Dit is 'n nuttige hulpmiddel vir enigiemand wat sukkel om weg te bly van alkohol en ander dwelms en die motivering nodig het om skoon te bly. Tel jou skoon dae en vier wanneer hulle dubbelsyfers tref!

Verslawingspoorder.
Quitzilla sal jou help om die ondersteuning te kry wat jy nodig het wanneer jy van verslawing herstel. Dit gee jou 'n veilige plek om jou stryd aan te teken en bied 'n hulpmiddel om daardie uitdagings te herskep in uitdagings wat die moeite werd is om te oorkom. Verbind om daardie gewoonte te stop! Voer jou slegte gewoonte of verslawing maklik in die program in. Jy kan die presiese dag byvoeg van die laaste keer wat jy dit gedoen het, die geld wat jy gewoonlik aan daardie slegte gewoonte of verslawing spandeer, en laat dit as jou beginpunt dien. Van toe af kan jy tonne interessante statistieke daaroor kry. Die onthoudingstyd en geld wat bespaar word, is die leidende statistieke.

Belonings.
Die beloningsfunksie is eintlik 'n berekening van die geld wat gespaar is. Byvoorbeeld, as jy $100 weekliks aan dobbel bestee het, en jy het vir 'n week nie gedobbel nie, dan is daardie $100 jou weeklikse beloning. Gebruikers kan ook self belonings met die hand byvoeg. Dit dien as groot motivering om op te hou met alkohol, sigarette, gemorskos of enigiets soortgelyks wat ons geld kos en skadelik is vir ons liggaam en gesondheid.

Motivering.
Sobriety Counter het ook 'n motiveringsoortjie waarin jy jou eie redes kan byvoeg om jou verslawing en slegte gewoontes te stop. Maak 'n lys van al die voordele van ophou en laat dit dien as 'n motivering vir jou om voort te gaan met jou reis om verslawings op te spoor en te oorkom.

Nuttige statistieke.
Die toepassing hou relevante statistieke oor elkeen van jou slegte gewoontes. Van die ingaan van die dag waarop jy ophou en maksimum onthoudingsperiode, om rekord te hou van die geld, tyd wat aan verslawing bestee word, en gemiddelde onthoudingsperiode. Quitzilla sal gedetailleerde statistieke wys oor jou skadelike gewoontes.

Aanhaling van die dag.
Om jou gemotiveerd en gefokus te hou in jou soeke om van jou verslawings ontslae te raak, sal Quitzilla vir jou "Aanhaling van die Dag" van verskeie bekende skrywers vertoon.

Quitzilla-kenmerke:
- maklike en eenvoudige invoer van skadelike gewoontes en verslawings
- help om alkohol-, dwelm-, kafeïen-, kos- en suikerverslawing te stop
- pas jou slegte gewoontes aan
- stel weeklikse gemiddelde uitgawes vir 'n spesifieke verslawing
- nugterheidstoonbank in ure, dae en geld
- beloningstelsel
- motivering met redes waarom om 'n sekere gewoonte te verlaat
- gedetailleerde statistieke oor elke verslawing
- trofeë vir prestasies
- aanhaling van die dag vir motivering en om fokus te hou
- PIN-kode om te verhoed dat ander mense die toepassing betree
- vermoë om die kleur tema te verander
- vordering en daaglikse kwotasies kennisgewings