Welkom by jou persoonlike meditasiereis - 'n toepassing wat ontwerp is om jou gedagtes na vrede, helderheid en emosionele balans te lei. Die ervaring begin met 'n eenvoudige vraag: Hoe voel jy vandag? Op grond van jou bui beveel die toepassing geleide meditasies, asemhalingsoefeninge en kalmerende aktiwiteite aan wat ooreenstem met hoe jy tans voel.
Maar dit gaan nie net oor die hede nie. Jy kan ook jou persoonlike doelwitte definieer - of dit beter slaap, minder stres, meer selfvertroue of verbeterde fokus is. Die toepassing bied saamgestelde meditasiepaaie vir elke doelwit, ontwerp deur kundiges om langtermyn-geestelike welstand en innerlike groei te ondersteun.
Daaglikse praktyke ontwikkel saam met jou. Soos jy die toepassing gebruik, volg dit jou luistergeskiedenis en voorkeure om elke dag nuwe en relevante inhoud aan te beveel. Ontdek vreedsame musiek, omgewingsklanke en die nuutste bewustheidsopdaterings wat op jou reis aangepas is.
Met slim soek- en filterkenmerke kan jy vinnig die regte sessie vir enige oomblik vind—of jy nou 'n kort 5-minute asemhalingspouse of 'n 30-minute slaapmeditasie wil hê. Filter volgens bui, tipe meditasie, duur en meer.
Musiek is 'n noodsaaklike deel van bewustheid, en hierdie toepassing sluit 'n ryk versameling vreedsame klanklandskappe in—insluitend reën, klavier, seegolwe, Tibetaanse bakke, en meer—om jou meditasies te vergesel of jou enige tyd te help ontspan.
Die ontwerp is eenvoudig, kalmerend en afleidingsvry. Sagte kleure, intuïtiewe navigasie en 'n fokus op gebruikerswelstand laat dit soos 'n digitale heiligdom voel
Opgedateer op
24 Jul. 2025