The Jiu Jitsu Class Volume 1

In hierdie pragtige toepassing, verfilm in 4K, 3de-graad swart gordel gee Roy Dean 20 lesse in die sagte kuns, en wys jiu jitsu-tegnieke stap vir stap, op 'n duidelike en maklik verstaanbare manier.

Hierdie versameling klasse is perfek vir beginnende jiu jitsu-studente, wat sal leer om te oorleef deur die tegnieke wat gewys word, te oefen.

Intermediêre studente sal leer hoe die tegnieke gekombineer word in werklike, hoë persentasie kombinasies, wat bemeester moet word.

Kenners sal die styl waarin die klasse onderrig word, die geselekteerde tegnieke waardeer, en sal hierdie lesse in hul eie worstelakademies bring as 'n vinnige begin-onderrigsjabloon.

Meer as 100 tegnieke word gewys, uit 'n verskeidenheid posisies, insluitend volle wag, halfwag, sybeheer, symonteer-ontsnappings, bergontsnappings, bergaanvalle, rugaanvalle en selfs 'n les in Judo.

Die kuns van jiu jitsu, en Gracie Jiu Jitsu, sal jou bewapen met vegtegnieke, maar hierdie gevegskuns gaan nie net oor selfverdediging of basiese grondgevegte nie.

Dit gaan daaroor om gesond te word, fiks te word, vriende te maak en meer oor jouself te leer deur 'n bemagtigende dissipline.

Kom in die klas, klim op die mat en laai vandag The Jiu Jitsu Class Volume 1 af.