Kom oefen en verbind
VERANDER JOU HUIS IN 'N GIM
Gepersonaliseerde liggaamsdeel of hele liggaam oefeninge
Oefeninge gemaak vir jou, om in jou eie tyd te doen, in 'n groep klasse of albei! Laai af en oefen enige plek
Volg jou statistieke
SLUIT AAN 'N OEFENINGKLAS VANUIT JOU EIE HUIS
Oefen saam met ander mense, gelei deur 'n virtuele gasheer, vanuit die gemak van jou eie huis met grondoefenprogramme wat by jou en jou voorkeure aangepas is. Raak fiks en haal die meeste uit jou huisruimte met bewysgebaseerde grondoefening. Geskik vir alle fiksheids- en mobiliteitsvlakke.
ONTMOET AMAZING NUWE MENSE
Maak kontak met mense regoor die land of selfs in jou plaaslike area wat dalk ervarings gedeel het. Daar is selfs die opsie om by virtuele koffievergaderings aan te sluit
HONDERDE LANDGEBASEERDE OEFENINGE
Voer jou beweging- en welstandbesonderhede in. Voeg jou doelwitte en oefenfokus by, kies dan uit 'n wye verskeidenheid voorafgemaakte oefensessies of laat die Move Together-toepassing individueel-aangepaste oefensessies skep. Kies jou oefentoerusting vir sessies wat weerstand en intensiteit verhoog.
FOKUS OP 'N LIGGAAMGEBIED OF HELE LIGGAAM
Oefen met die fokus op 'n liggaamsdeel soos jou laerug, skouer, knie, heup en meer of kies 'n hele liggaamsprogram. Gepersonaliseerde sessies wat ontwerp is om alle vlakke van vermoë te akkommodeer gebaseer op jou gesondheid en welstand inligting. Ideaal vir diegene wat sukkel om op land te oefen.
Alle soorte oefening pas sessie-tot-sessie aan en vorder op grond van jou terugvoer en voorkeure met Move Together-tegnologie.
KIES JOU TOERUSTING EN OPLEIDINGSPOS
Alle sessies kan aangepas word om die toerusting wat jy beskikbaar het te gebruik, soos weerstandsbande, handgewigte, trappe.
Jy kan die oefenposisies kies wat jy verkies, of jy wil oefen in sit, staan, ondersteunde staan of op die vloer. Ideaal vir diegene wat sukkel met vloergebaseerde programme
KLINIESE KUNDIGHEID
Ons tegnologie is klinies gesertifiseer en ontwerp deur 'n kundige span van Fisioterapeute, Osteopate, Navorsers, Ontwerpers en Ingenieurs om die beste landgebaseerde oefenprogram vir jou te skep, gepersonaliseer volgens jou behoeftes.
GEREUG DEUR WETENSKAP
’n Span klinici en navorsers verseker dat Move Together-tegnologie gelei word deur die navorsing en bewyse. Ons stelsel integreer nuutste navorsing en werk volgens huidige riglyne en protokolle.
VEILIG EN DOELTREFFEND
Ons werk saam met akademiese vennote, universiteite en kliniese fisioterapeute om ons landoefentegnologie ekstern te hersien en te bekragtig. Ons deurlopende navorsing is 'n verbintenis om die kwaliteit, doeltreffendheid en veiligheid van die oefening wat vir jou in die toepassing gegenereer word, te verseker. Move Together is gebou volgens die hoogste standaarde van oefening- en welstandtegnologie. Dit sluit goue standaarde van datasekuriteit en eksterne validering van ons tegnologie in.
MULTI-BEKEERDE TEGNOLOGIE:
Good Boost se tegnologie is erken deur verskeie toekenningsliggame
Wenner, Beste Digitale Terapeutiese Oefeningsplatform, GHP Global Excellence Awards 2022
Wenner, Swembadproduk van die Jaar, 2020 en 2021 UK Pool & Spa-toekennings
Wenner, Internasionale Laureaat 2021, Fit for Life Foundation
Wenner, Rehabilitasiebegin van die Jaar, Sporttegnologie-toekennings 2020
Wenner, Tegnologie en Innovasie, London Sport Awards 2020
Wenner, Catalyst, Die Instituut vir Etiese KI
PROBEER DIE APP GRATIS!
Sluit vandag aan en ervaar alles wat Move Together kan bied vir 'n beperkte tydperk. Geen kaartbesonderhede word benodig nie!
Tydens jou proeftydperk kan jy onbeperkte gratis virtuele klasse bywoon, Good Boost-sessies geniet wat by jou behoeftes aangepas is, en deelneem aan kundig vervaardigde biblioteeksessies.
Jy kan enige tyd in jou rekeninginstellings kanselleer. Jy moet ten minste 24 uur voor jou volgende hernuwingsdatum kanselleer om heffings te vermy.
Vir beter werkverrigting word dit aangeraai om 'n toestel met Android 10 of hoër te gebruik.
Opgedateer op
16 Jun. 2025