Weight Loss Fitness at Home deur Verv is die fiksheidstoepassing wat ontwerp is om jou te help om fiks te word en jou daaglikse oefenroetine effektief en aangenaam te maak. Kry jou persoonlike fiksheidsplan van kort en maklike 7 minute tuisoefensessies, ondersteun jou fiksheidsmotivering met oefensessies en bestuur jou eie oefensessieskedule. Nuttige wenke sal jou help om te leer hoe om meer kalorieë by die huis te verbrand. Kalorieteller en aktiwiteitspoorder sal jou op hoogte hou van jou fiksheidsvordering. Laai hierdie toepassing af, oefen tuis en verslap in net 6 weke!
=======================
SLIM OEFENPLAN
- FIKSHEIDSOEFENINGE VIR MOEILIJKSONES. Behalwe om die kardio- en volle liggaam oefensessie te doen, fokus op jou moeilikheidsone. Ab-oefensessies sal jou help om die ses-pak abs, been workouts - getinte bene en heupe te kry, met die arm-oefensessies sal jy maer arms kan kry.
- OPLEIDINGSPLAN GEBASEER OP JOU PERSOONLIKE PARAMETERS EN DOELWITTE: kry tuisoefeninge wat die beste vir jou werk.
- WERKLIKE PLAN-AANPASSINGS volgens jou terugvoer en fiksheidsvordering (aangedryf deur Verv se Personal Fitness Platform Kunsmatige Intelligensie)
- BESTUUR JOU OEFENINGSKEDULE en kies aantal fiksheidsoefeninge per week.
KORT EN MAKLIK GELEIDE OEFENINGS
- FIKSHEIDSOEFENINGSESSIES VANAF SLEGS 6 MIN PER DAG: oefen by die huis en bespaar jou tyd.
- VIDEO EN AUDIO ONDERSTEUNING: word gelei deur jou fiksheidsafrigter.
- 70+ FIKSHEIDSOEFENINGE vir vroue en mans: hurk, plank, abdominale crunch, push-ups, burpee ens.
MOTIVERING
- OEFENMUSIEK om jou energiek te hou tydens die oefensessie.
- SLIM HERINNERINGE om jou op hoogte te hou van komende fiksheidsoefeninge.
- GEDETAILLEERDE OPLEIDINGSSTATISE: kyk hoeveel kalorieë per dag jy verbrand het en hoe lank jy al geoefen het, met 'n aktiwiteitspoorder en 'n kalorieteller.
- NUTTIGE WENKE om jou te inspireer vir 'n gesonde lewe en jou te help leer hoe om jou liggaam te vorm.
Weight Loss Fitness by Verv is gesinchroniseer met Google Fiks, sodat jy data oor oefeninge vanaf jou toepassing na Google Fit kan uitvoer, en fiksheidsdata en liggaamsmates van Google Fit na Weight Loss Fitness deur Verv kan invoer.
======================
Die aflaai en gebruik van Weight Loss Fitness deur Verv is gratis. Die opgradering na Premium bied toegang tot gepersonaliseerde fiksheid oefensessie plan gefokus op jou probleem area (bene oefensessie, arm oefensessie, abs oefensessie), fiksheid plan aanpassing gebaseer op jou terugvoer, 'n vermoë om jou oefensessie skedule en die aantal oefensessies per dag te bestuur , en skakel die advertensies af.
Privaatheidsbeleid: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Bepalings en voorwaardes: https://slimkit.health/terms-conditions
Let wel: Hierdie toepassing is slegs vir inligtingsdoeleindes ontwikkel. U moet altyd u dokter of dokter raadpleeg voordat u met enige oefensessie begin.
Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Opgedateer op
22 Okt. 2025