Hea! - Jou KI-gesondheidsgenoot met daaglikse insigte
,
Hea! is jou persoonlike KI-aangedrewe afrigter wat ontwerp is om jou te help om beheer oor jou welstand te neem - liggaam, gees en gewoontes.
Volg jou maaltye, oefensessies, slaap en bui moeiteloos, en ontsluit slim KI-gegenereerde daaglikse verslae wat jou help om jou patrone te verstaan en beter gewoontes te bou.
,
■ NUWE KENMERK: DAAGLIKSE KI-VERSLAE EN SLIM INSIGTE
Jou gesondheidsdata, elke dag deur KI ontleed
• Persoonlike daaglikse opsommings van jou maaltye, aktiwiteit, slaap en bui
• Slim insigte wat neigings, patrone en vordering openbaar
• Doenbare wenke en welstandvoorstelle wat vir jou aangepas is
• Bly gemotiveerd met daaglikse refleksies en gewoonteaanstoot
,
■ SLIM VOEDINGSOPVOER
• Maak 'n foto vir KI-aangedrewe maaltydherkenning en kalorie skattings
• Skandeer strepieskodes of voedingsetikette vir onmiddellike aanteken
• Teken etes maklik aan met stemopdragte of natuurlike taal
,
■ FIKSHEIDS- EN AKTIWITEITSNAPORING
• Teken oefensessies met die hand of per stem aan
• Sinkroniseer stappe en aktiwiteit van Apple Health, Google Fiks en wearables
• Volg kalorieë verbrand, oefensessie intensiteit en vordering met verloop van tyd
,
■ OUTOMATIESE SLAAPNAPORING EN HERSTEL INSIGTE
• Monitor slaap outomaties met jou toestel
• Hersien slaapkwaliteit, duur en herstelpatrone
• Kry persoonlike KI-wenke vir beter slaap en daaglikse energie
,
■ BEMIDDELING EN BEWYSHEID
• Teken jou bui en stresvlakke aan met daaglikse inskrywings
• Ontdek emosionele patrone, snellers en welstandstendense
• Besin met KI-aangedrewe insigte vir bewustheid en balans
,
■ BLY GEMOTIVEERD MET KI-AFRIGTING EN UITDAGINGS
• Sluit aan by welstanduitdagings en verdien prestasiepunte
• Bou gesonde gewoontes met strepe en speletjies gevorderde vordering
• Kry daaglikse aanmoediging en aanmeldings van jou KI-gesondheidsafrigter
,
WAAROM HEA KIES! ,
Hea! kombineer KI-aangedrewe insigte met holistiese gesondheidsopsporing in een toepassing
,
Waar jy ook al op jou welstandsreis is, Hea! is hier om jou elke dag te lei, te ondersteun en te motiveer
,
,
Opgedateer op
14 Okt. 2025