QuitAje

QuitAje, is 'n selfhelpende ophou rook-app wat ontwerp is om jou te help om die gewoonte af te skop en 'n gesonder lewe te lei. Ons verskaf 'n magdom inligting en opvoeding oor behandelingsopsies, onttrekkingsimptome en effektiewe strategieë om drange te oorkom.

QuitAje is ook ontwerp om jou aandag af te lei van die drang om te rook met 'n verskeidenheid innemende en vermaaklike kenmerke, insluitend speletjies en begeleide asemhalingsoefening.

Daarbenewens laat QuitAje jou ook toe om jou vordering na te spoor terwyl jy werk om op te hou rook. Jy kan doelwitte stel, jou rookgewoontes dophou en nuttige aanmanings en motiveringsboodskappe langs die pad ontvang. Wanneer jy enige simptome of newe-effekte ervaar wat verband hou met ophou rook, laat hierdie toepassing jou toe om dit self te rapporteer sodat jy die ondersteuning en leiding kan kry wat jy nodig het om op koers te bly.

Of jy nou net begin op jou reis om op te hou rook of jy soek bykomende ondersteuning en hulpbronne, QuitAje, as 'n self-assistent ophou rook-toepassing, is hier om jou elke stap van die pad te help.