Self-care: create habits

Selfsorg: mikro-aksies om gewoontes te vorm, is 'n program wat ontwerp is om u te help verbeter in die vyf hoofaspekte van u lewe: fisies, geestelik, emosioneel, geestelik en finansieel met klein daaglikse aksies wat die skepping van gesonde gewoontes en roetines in u lewe vergemaklik. daagliks.
Verhoog u energie, verbeter u liggaamlike en geestelike gesondheid, verhoog u inkomste, skakel u skuld uit, verbeter u verhoudings, verloor gewig, slaap beter, neem dinge rustig, leef sonder spanning, bly gemotiveerd en bereik u doelwitte, ons wil u gelukkig sien , en daarom het ons hierdie app geskep.
Ons weet hoe moeilik dit is om goeie gewoontes te vorm en slegte gewoontes weg te gooi. Daarom is hierdie app so ontwerp dat u, sonder dat u dit besef, bietjie vir bietjie vorder totdat u gesonde roetines kan vorm.
Op grond van uitgebreide navorsing het ons 'n gevarieerde lys van mikro-aksies opgestel wat strategies gekies is om u te help om spesifieke punte van elk van u lewensaspekte maklik en sonder verveling te verbeter. U besluit hoeveel u in elke area wil verbeter en hoeveel u elke dag wil bevorder.
Motiveer jou vriende om saam met jou te groei, kyk na hul vordering, deel mikro-aksies, kyk wie is die beste in elke area. Om dit saam te doen is makliker en lekkerder!
Word die beste weergawe van jou!
Begin om jou lewe te verander!, Gratis aflaai: Selfsorg: mikro-aksies om gewoontes te vorm
BLY IN KONTAK!
Haai! Ons sal altyd bly wees om van u te hoor, u mening is vir ons baie waardevol. Het u 'n probleem om 'n gewoonte in u lewe by te voeg? Wil u hê dat ons iets by die app moet voeg? Werk iets nie soos u verwag het nie? Kontak ons ​​en ons help u graag.
Stuur 'n e-pos na: [email protected]
Ontdek meer programme op: https://apps.romerock.com