L8R Lifestyle

Oefening en voeding dop, tesame met L8R -gesertifiseerde afrigters. Die L8R Lifestyle -app sal u help om u gesondheid en fiksheid na die volgende vlak te neem en 'n nuwe pasvorm te vestig.

Volg programme op maat van u en u doelwitte, geskep deur fiksheidspersoneel. Met 'n pasgemaakte plan is u verseker dat u die meeste uit u fiksheidspogings haal en u doelwitte verpletter.

Verbind direk met u L8R -afrigter soos nog nooit tevore nie, met aanspreeklikheid en ondersteun wanneer u dit nodig het. Hierdie app is ontwerp om 'n eenmalige winkel te wees vir al die gereedskap wat L8R u bied om suksesvol te wees op u reis na gesondheid en fiksheid.

- Kry toegang tot opleidingsplanne met video -onderrig en leiding.
- Volg u oefensessies, insluitend gewig, herhalings, stelle en meer.
- Stel doelwitte en hou daagliks u vordering dop
- Kontroleer u daaglikse gewoontes (bepaal deur u en u afrigter) om u aanspreeklik te hou
- Verwys na u eetplan en hou selfs makros dop
- Eksklusiewe toegang tot u afrigter deur middel van boodskappe in die app
- Volg u gewig, metings, vorderingsfoto's en meer
- Stel spesifieke doelwitte en tydlyne
- Kry herinnerings vir stootkennisgewings vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Koppel aan draagbare toestelle soos Apple Watch (gesinkroniseer met die Health -app), Fitbit en Withings om liggaamstatistieke te sinchroniseer '

Laai die app vandag af!