Aura Yo

Aura Yo, geleë in die lewendige weste van Singapoer, is 'n toevlugsoord vir beweging, bewustheid en krag. Gestig deur twee passievolle joga-entoesiaste, is ons ateljee toegewy daaraan om 'n holistiese welstandservaring te skep waar joga, dans en fiksheid bymekaarkom om individue van alle agtergronde te bemagtig.

Ons aanbiedinge
Joga Klasse:
• Lugjoga – Verhef jou oefening met grasieuse, gewiglose bewegings.
• Hatha Joga – Bou 'n sterk fondament deur asem- en postuurbelyning.
• Vinyasa Joga – Vloei naatloos met dinamiese reekse om energie en buigsaamheid 'n hupstoot te gee.
• Wieljoga – Verdiep jou strekke en verbeter mobiliteit met jogawielbystand.
• Yin Yoga – 'n Stadige, meditatiewe oefening vir diep ontspanning en spanning vrystelling.
• Pilates Matwork – Versterk jou kern en verbeter liggaamsbalans.
• Nek-, skouer- en rugstrek – Verlig stres en verbeter postuur deur doelgerigte strekke.

Dansklasse:
• Latynse dans – Voel die ritme met Salsa, Bachata en ander Latynse style.
• K-Pop Dance – Groef na die nuutste K-pop treffers in 'n hoë-energie klas.
• Buikdans – Omhels elegansie en vloeibaarheid deur buikdansbewegings.
• Kontemporêre dans – Druk jouself uit deur kreatiewe en emosionele choreografie.

Fiksheidsklasse:
• HIIT (High-Intensity Interval Training) – Verbrand kalorieë en bou uithouvermoë met 'n hoë-energie oefensessie.
• Barre – Lae-impak, vollyf oefensessie wat elemente van ballet, Pilates en joga kombineer
En nog vele meer….