Slow Studio

Slow Studio is 'n welstand-app wat ontwerp is vir vroue wat klaar is met uiterstes, gewoelkultuur en een-grootte-pas-almal fiksheid.

Binne vind jy sagte, lae-impak oefensessies, diere-gebaseerde maaltyd-inspirasie en ondersteunende uitdagings wat jou help om krag, energie en balans te herbou - van binne na buite.

Of jy nou postpartum is, herstel van uitbranding, of bloot smag na 'n stadiger, meer voedsame ritme, Slow Studio ontmoet jou waar jy is.

• Pilates- en kragklasse op aanvraag
• Diere-gebaseerde voeding om hormone te ondersteun
• Deurdag saamgestelde programme en uitdagings
• ’n Hegte, eendersdenkende gemeenskap

Sluit vandag by Slow Studio aan en beweeg teen die pas waarvoor jou liggaam gemaak is.