Ons kombineer die lieflike wetenskap van skopboks met die transformerende krag van HITT-opleiding. Dit is 'n hoë-oktaan vegters oefensessie wat outentieke HIIT (High Intensity Interval Training), metaboliese kondisionering (MetCon) en die voordele van kardio in een naatlose klas bied.
Saam met Kickboxing bied ons uitsoekateljees ook FITT Elemental Workouts wat FITT ELEMENTS kombineer - Kickboxing, HIIT, Flow en Strength training. Ons maak jou warm vir die heffing, en laai jou op vir die afkoeling, en berei jou geestelik en fisies voor vir wat ook al voorlê!
Ons is trots op ons vermoë om nie net die unieke behoeftes van ons kliënte te verstaan nie, maar ook ons vermoë om pasgemaakte oplossings vir hul unieke behoeftes te skep. FITTHEOREM-programme is ontwerp om elke liggaamstipe, doelwit en lewenstyl te akkommodeer. Ons bied alles van maandelikse lidmaatskap en transformasieprogramme tot privaat opleiding en virtuele FITT@Home-programme om jou op te stel vir sukses! Kontak ons om die beste opsies vir jou te verken en te bespreek!
Laai die toepassing af om skedules en boeksessies by FIT THEOREM - NOVI!
Opgedateer op
05 Des. 2024