Fluid - Yoga e Meditação

Vloeistof het iets nuuts vir jou! Hoe gaan dit met u gunsteling app-inhoud met 'n beter ervaring? Ontmoet die nuwe Fluid, 'n app wat toegang gee tot joga-video's en meditasie-oudios wat deur gespesialiseerde professionele persone ontwikkel is.

U kan nou alle begeleide joga- en meditasiepraktyke uitvoer en dit 'n daaglikse gewoonte maak. Verander u lewensgehalte en begin nou u innerlike reis.

Volg in die joga-video's hoe om die bewegings uit te voer en die oorsprong, voordele en kontraindikasies van elke liggaamshouding (asana) en asemhalingsoefening (pranayama) te leer. Geniet ook programme met spesiale reekse, soos: om beter te slaap, angs te verminder en fokus en konsentrasie te verhoog.

Met begeleide meditasie-oudios kan u meer en meer mediteer! Geleidelik voel u verminderde spanning met oefeninge vir mindfulness en mindfulness. Begin klein en oefen u gedagtes om op die hede te fokus.

Beperkte toegang - Toegang tot eksklusiewe video's met joga-onderwysers en meditasie-oudio's om enige tyd en oral te oefen.

Aanlyn en vanlyn toegang - Kry toegang tot soveel inhoud as wat u wil, sonder om u datafranchise te verlaag en het 'n menigte klasse beskikbaar om vanlyn af te laai en te kyk.

Multiplatform-inhoud - Multiplatform-inhoud om die beste leeservaring te bied, hetsy op tablet of mobiel.