ለመዳን ብቻ ጥርስዎን ለመቦረሽ ቸኩለው ያውቃሉ?
የእርስዎ መፍትሄዎች እነሆ!
===========
ሰላም!፣ እኔ ሙድ ብሩሽ ነኝ
መቦረሽ የሚያስደስት እና ስሜትዎን በ2 ደቂቃ ውስጥ የሚያነሳው አዲሱ ጓደኛዎ።
ለምን 2 ደቂቃዎች?
ቢያንስ ለ 2 ደቂቃ በቀን ሁለት ጊዜ ጥርስን መቦረሽ ለአፍ ጤንነት በጣም ጥሩ ነው ይላል ጥናት። አብረን እንቸነከርነው!
===========
በመተግበሪያው ውስጥ ምን ማድረግ ይችላሉ?
ቀንዎን በአዲስ መልክ እየጀመሩም ይሁን ለአልጋ እየጠመዝሙ ከስሜትዎ ጋር ለማዛመድ የብሩሽ ንዝረትዎን ይምረጡ።
ጥርሶችን በደንብ ለማጽዳት የ2 ደቂቃ ቆጠራ እና የተመራ መመሪያን ይቦርሹ።
ልብዎን ለማሞቅ እና ማንኛውንም መጥፎ ስሜት ለማስወገድ ከቦርሹ በኋላ በሚገርም ጥቅስ ይደሰቱ።
===========
ግቤ የጥርስ መቦረሽ ስራዎን ወደ ቀንዎ ቀዝቃዛ ጊዜ መቀየር ነው።
ልብዎን እናዝናና እና ከእኔ ጋር ትንሽ የራስ እንክብካቤ ክፍለ ጊዜ ውስጥ ሾልከው እንሂድ። የስሜት ብሩሽን አንድ ምት ይስጡ. አውርድን ተጫን እና ቆይ እንቆይ!"