የመነኮሳት እና ምእመናን ማመሳከሪያ መጽሐፍ፣ ምንም የበይነመረብ ግንኙነት አያስፈልግም።
የእኛ መተግበሪያ እንደ አምቦኮቴ እና ሲታቪቬካ (samatha-vipassana.com) እንዲሁም ሌሎች የዚህ የዘር ሐረግ ገዳማት በስሪላንካ ማሃኒካያ የዘር ሐረግ ገዳማት ውስጥ ለሚለማመዱ መነኮሳት እና ምእመናን የተዘጋጀ ነው። በእነዚህ ገዳማት ውስጥ በብዛት በሚነበቡ እና መነኮሳት አብዛኛውን ጊዜ የሚያስተምሩዋቸውን ጽሑፎች እና ጥቅሶች ላይ ያተኩራል። እንዲሁም አፕሊኬሽኑ አንድ መነኩሴ ሊያውቀው የሚገባ እና ሊተገበርባቸው የሚገቡትን የገዳማት ህጎች እና መመሪያዎች ዝርዝር ይዟል።
አፕሊኬሽኑ ከአብሂድሃማታ ሳንጋ በተገኘ መረጃ ተጨምሯል፣ይህም ወደፊት ለግምገማ እና ለመተንተን ምቹ መሳሪያ ይሆናል። አፕሊኬሽኑም ይዟል
ሱታስ የፓሊ ቀኖና (ከ theravada.ru ድህረ ገጽ የተወሰደ) የቡድሃ የህይወት ታሪክ እና በገዳሙ አበምኔት የተሰጡ ትምህርቶች - ቬን. ኒያናሲሂ ራክዋኔ ተሮ።
ይህ የማመሳከሪያ መፅሃፍ በመነኮሳት እና በሳናኔራ በመማር ሂደት ውስጥ፣ እና ተራ ሰዎች የቫንዳና ጽሑፎችን ለመማር፣ ከፓሊ ቀኖና፣ ከ ቡድሃ የህይወት ታሪክ እና ዳማ ለማጥናት ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
የሚሰቃዩ ከስቃይ ይላቀቁ;
የሚፈሩ ከፍርሃት ነጻ ይሁኑ;
ያዘኑ ከሀዘን ይላቀቁ;
እናም ሁሉም ህይወት ያላቸው ፍጥረታት ከስቃይ፣ ከፍርሃትና ከሀዘን ይላቀቁ።
ተጨማሪ መረጃ በገዳሙ ድህረ ገጽ፡ samatha-vipassana.com ላይ ይገኛል።
የሚሰቃዩ ከስቃይ ይላቀቁ;
የሚፈሩ ከፍርሃት ነጻ ይሁኑ;
ያዘኑ ከሀዘን ይላቀቁ እና
ሁሉም ስሜታዊ የሆኑ ፍጥረታት ከስቃይ፣ ከፍርሃትና ከሀዘን ይላቀቁ።