የባሌ ዳንስ ትምህርቶች ለጀማሪዎች

"የባሌት ትምህርት ለጀማሪዎች" የቤት ባሌት ባሬ ካለዎት እና የዳንስ ችሎታዎን በቪዲዮ ክፍሎች ማሻሻል ከፈለጉ ምርጡ አንድሮይድ መተግበሪያ ነው። ሙሉ የባሌ ዳንስ ትምህርቶችን ለጀማሪዎች እና ለሴቶች ልጆች ዳንስ ክፍሎች በጥንቃቄ መርጠናል, በቤት ውስጥ ለመለማመድ. ለሙከራ ባሌሪና የአዋቂዎች የባሌ ዳንስ ትምህርቶችን እናቀርባለን። የዳንስ እንቅስቃሴዎችን በማድረግ ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች በዘመናዊው የባሌ ዳንስ መምረጥ ይችላሉ ወይም ደግሞ ክላሲካል የባሌ ዳንስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ይችላሉ። ሙያዊ የባሌ ዳንስ ዳንሰኛ መሆን ከፈለጉ ይህ ምርጥ የመስመር ላይ አካዳሚ ነው!


በዳንስ ክፍላችን ውስጥ ሁሉንም አይነት የባሌ ዳንስ ኮሪዮግራፊን ያግኙ። ክብደት በሚቀንሱበት ጊዜ እና የካርዲዮ ጤናን በሚያሻሽሉበት ጊዜ የባሌ ዳንስ ቴክኒኮችን በመለማመድ እና በማሻሻል ይደሰቱዎታል። የኛ ባለሪና ባለሞያዎች ለጀማሪዎች እና ለአዋቂዎች የባሌ ዳንስ ዳንስ ክፍሎች የዳንስ ደረጃ በደረጃ መልመጃዎችን ለባለሙያዎች መርጠዋል! ለምሳሌ፣ ከጠንካራ የባሌት ባሌ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ ፕሊ መታጠፍ እና መዘርጋት እንዴት እንደሚችሉ ይወቁ። በእኛ አጫዋች ዝርዝር ውስጥ የሚያገኟቸው የቪዲዮ ትምህርቶች ሙሉ በሙሉ ነፃ ናቸው። የባሌ ዳንስን በቤት ውስጥ መማር የሚቻለው በእኛ ክላሲካል ባሌት የመስመር ላይ አካዳሚ ነው።


በፖል ዳንስ ክፍሎች ወይም በሌላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ ገንዘብ ማባከን አቁም። የባሌት ዳንስ ጤናማ ሆኖ ለመቆየት አስፈላጊ የሆነውን ጡንቻ ለማግኘት ፍጹም ነው። የዳንስ እንቅስቃሴዎን ለማሻሻል የባሌት ባሬ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን መከተል ይችላሉ። ለጀማሪዎች በባሌ ዳንስ ትምህርታችን ውስጥ ለሴቶች ልጆች የዳንስ ትምህርት አካተናል። የመለጠጥ እንቅስቃሴዎችን እና ሌሎች ሞቅ ያለ ልምምዶችን እንዴት እንደሚሠሩ ይማሩ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ በሰውነትዎ ኮር ጡንቻዎች ላይ ይስሩ እና ተለዋዋጭነትን ያገኛሉ። አዲሱ የካታክ ዳንስ ትምህርቶች እንዳያመልጥዎት፣ በጣም አስቂኝ ነው! የተለያዩ የጥንታዊ የባሌ ዳንስ ቴክኒኮችን ከሌሎች የካርዲዮ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ጋር ያዋህዱ።


የባሌት ባሬ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ይከተሉ እና ሁሉንም የባሌ ዳንስ መሰረታዊ ቦታዎችን መማር ይጀምራሉ፡ ክሩሴ፣ ሬሌቭኤ እና መታጠፍ። አንዴ እግሮችዎን ተሻግረው እንዴት እንደሚቆዩ ካወቁ የላቀ ቦታዎችን ለመስራት ዝግጁ ይሆናሉ-ፕሊዬ ፣ ፒሮውቴ እና ነጥብ። ይህንን መተግበሪያ ያውርዱ እና በቤት ውስጥ ለጀማሪዎች በባሌ ዳንስ ትምህርቶች ይደሰቱ። ከ10 በላይ የባሌ ዳንስ ልምምዶችን፣ በቤት ውስጥ ምርጡን የ30 ደቂቃ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አካተናል!


ለጀማሪዎች የካታክ ዳንስ ትምህርቶችን እንደሚማር ባለሪና ይሰማህ። በእኛ ምናባዊ የባሌ ዳንስ አካዳሚ ለልጃገረዶች የዳንስ ትምህርት ይደሰቱ። የባሌ ዳንስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴያችንን ከጓደኞችዎ ጋር ያካፍሉ ፣ እነሱ ለእርስዎ አመስጋኞች ይሆናሉ። የእኛ ቪዲዮዎች ከዋልታ ዳንስ ክፍሎች የተሻሉ ናቸው፣ እና ነጻ ነው... ታዲያ፣ ምን እየጠበቁ ነው? ያውርዱት እና በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ጤናማ ይሁኑ።