ደረጃ ግብረ - Calorie Counter ካሉ መተግበሪያ, ፍጹም ጤንነት ወደ መንገድ! የእርስዎን የአካል ብቃት እድገት የክትትል ተስማሚ!
ይህ ቀላል ጊዜ እየሄደ እና ርቀት የተሸፈነ አሳልፈዋል, ደረጃ አጸፋዊ መተግበሪያ መዛግብት እና ደረጃዎች ቁጥር ብቻ አይደለም ተመላለሰ ማሳያዎች ሳይሆን የተቃጠሉ ካሎሪዎች ቁጥር መጠቀም.
ማድረግ ያለብሽ ሁሉ ጨዋታ አዝራር መግፋት እና መራመድ መጀመር ብቻ ነው!
በጂም ውስጥ, በቤትዎ በትሬድሚል ላይ, ወይም ውጪ ፓርኩ ውስጥ, በማንኛውም ጊዜ እና ቦታ የእርስዎን የእግር ውሂብ የሚያውቁ መሆን. መራመድ መጀመር ያለውን እንመልከት !!!
እርምጃዎች, የተቃጠሉ ካሎሪዎች, ጊዜ, በቅደም በእያንዳንዱ አዶ ላይ በመንካት ርቀት ቁጥር በማሳየት ይመልከቱ ግራፎች.
የተቃጠሉ ካሎሪዎች አንድ ትክክለኛ ቁጥር ለማግኘት, የእርስዎን ቁመት እና ክብደት እሴቶች ማስገባት ይኖርብዎታል.
የተመዘገበው ደረጃዎች ብዛት ጋር አንድ ስህተት ካለ, ተጨማሪ ትብነት ማስተካከያ መደረግ አለበት.
★ ★ ★ ★ ★
የእኛን ማመልከቻ ለመገምገም ጊዜ ስለወሰዱ እናመሰግናለን.