BMI Calculator - Health Check

የጤና እምቅ ችሎታዎን በBMI ካልኩሌተር 🔓

ይክፈቱ
👉 እድሜ፣ ጾታ፣ ቁመት፣ ክብደት እና የእንቅስቃሴ ደረጃ ያስገቡ እና ፈጣን የጤና መለኪያዎችን ያግኙ።

📊 ዋና ባህሪያት
► BMI እና ተስማሚ ክብደት፡ የእርስዎን የጤና ስፔክትረም አቀማመጥ እና የግል ክብደት ክልል ይመልከቱ።
► BMR እና TDEE፡ የሚያርፍ የካሎሪ ማቃጠልን እና አጠቃላይ የዕለታዊ የኃይል ፍላጎቶችን ያግኙ።
► ማክሮ ስብራት፡ ለፕሮቲን፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬትስ ዕለታዊ ኢላማዎችን ያግኙ።
► ጥልቅ ዳይቭስ፡ ለእያንዳንዱ መለኪያ መግለጫዎችን እና ሙሉ የስሌት ዘዴዎችን ያጽዱ።

💡 ለምን BMI ካልኩሌተር መረጡ?
► ምንም የደንበኝነት ምዝገባዎች ወይም የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች የሉም።
► ፈጣን፣ ንፁህ እና ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ በይነገጽ።
► የባለሙያዎች መመሪያ ከ40 በላይ ቋንቋዎች።

🌟 289,347+ የጤና ወዳዶችን ይቀላቀሉ
ደረጃ የተሰጠው ★★★★★ በእኛ ማህበረሰብ። ግብረመልስ እያንዳንዱን ዝመና ይቀርጻል።
በግምገማዎ ይደግፉን!

ጥያቄዎች ወይስ ሀሳቦች?
ኢሜል [email protected]።

የእርስዎን BMI እና የጤና መለኪያዎች ለመፈተሽ ዝግጁ ነዎት?
አሁን ያውርዱ እና የጤና ጉዞዎን ይቆጣጠሩ! 🚀