Anatomia space

አናቶሚያ ቦታ - በአንድ መተግበሪያ ውስጥ የእርስዎ ሚዛን ቦታ
የእኛ የሞባይል መተግበሪያ እራስን መንከባከብ ቀላል፣ መደበኛ እና አስደሳች እንዲሆን ይረዳል። በሁለት መታ መታዎች ይመዝገቡ፣ መርሐግብርዎን በእጅዎ ያቆዩ፣ ምዝገባዎችዎን ያስተዳድሩ እና ሂደትዎን ይከታተሉ - ሁሉም ሞቅ ባለ እና ግልፅ በይነገጽ።
ምን ማድረግ ትችላለህ
- በ2 ጠቅታዎች ቦታ ማስያዝ። ቅርጸቱን (ቡድን / ዱኦ / ግላዊ) ይምረጡ - ስቱዲዮዎች በ 2a Kotlyarevsky St. እና 26 Pylypa Orlyka St.
- የቀጥታ መርሐግብር. የእውነተኛ ጊዜ መገኘት፣ ማስተላለፎች እና ስረዛዎች ያለ ጥሪዎች።
- የመጠባበቂያ ዝርዝር. አንድ ቦታ እንደተገኘ ማሳወቂያዎች።
- አስታዋሾች. ስለ ስልጠና፣ የጊዜ ሰሌዳ ለውጦች እና አዳዲስ ፕሮግራሞች ማሳወቂያዎችን ይግፉ።
- ክፍያ እና የደንበኝነት ምዝገባዎች. የደንበኝነት ምዝገባዎችን ይግዙ/ያድሱ፣ የተቀሩትን ጉብኝቶች እና የግዜ ገደቦች ያረጋግጡ።
- ስታቲስቲክስ እና ተነሳሽነት. ተከታታይ ጉብኝቶች፣ ባጆች ("ክለብ 100"ን ጨምሮ)፣ ለመረጋጋት ረጋ ያሉ ምክሮች።
- ስቱዲዮ ዜና. ክስተቶች፣ ስልታዊ ማሻሻያዎች፣ ማስተዋወቂያዎች እና ክፍት ቀናት - መጀመሪያ በምግብ ውስጥ።
ለምንድነው ለናንተ
- ቀላል እና ፈጣን. በምዝገባ ላይ ቢያንስ ጊዜ ያሳልፉ እና ሌሎች የዕለት ተዕለት ነገሮች ለህልምዎ ክፍል ከመመዝገብ ትኩረትን የሚከፋፍሉበትን እድል ይቀንሱ።
- ያነሰ ትርምስ - የበለጠ መረጋጋት። መደበኛነት ውጤቱን ይሰጣል-ጠንካራ ኮር ፣ ነፃ መተንፈስ ፣ የተረጋጋ የነርቭ ስርዓት።
- ግልጽነት እና ቁጥጥር. ምዝገባ, ክፍያዎች እና የክፍል መርሃ ግብር - በእጆችዎ ውስጥ.
- የእንክብካቤ ቃና. የመደበኛ ስልጠናን አስፈላጊነት በእርጋታ እናስታውስዎታለን, ፍጥነትዎን እንዲያገኙ ይረዱዎታል.
የእኛ አቀራረብ
አናቶሚያ ክፍተት - ስለ "ጠንካራ እና ፈጣን" አይደለም. የንቃተ ህሊና እንቅስቃሴ, ቴክኒክ እና አካልን ማክበር ነው. አፕሊኬሽኑ ተመሳሳዩን መርህ ይደግፋል ቀላል መሳሪያዎች በየቀኑ ወደ ሚዛን የሚያቀርቡዎት።
ግላዊነት
የእርስዎን ውሂብ እንጠብቃለን፡ ግልጽ የግላዊነት ቅንብሮች፣ ቁጥጥር የሚደረግባቸው ማሳወቂያዎች፣ የጉብኝት ታሪክ - ለእርስዎ ብቻ።
ANATOMIA Spaceን ያውርዱ እና ወደ መረጋጋት የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ: ለቡድን ፣ ለዱኦ ወይም ለግል ስልጠና ይመዝገቡ - እና ከዚያ ቴክኒኩን ፣ ደህንነትን እና ድባብን እንንከባከባለን።

በሚዛን ኑሩ - በየቀኑ። 🤍