INTG Coaching

ከ2019 ጀምሮ 100ዎቹ የአካል ግባቸውን እንዲያሳኩ ረድተናል።

በ INTG የማሰልጠኛ መተግበሪያ፣ የተረጋገጡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን፣ የአመጋገብ መሳሪያዎችን፣ በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው ግለሰቦች ደጋፊ ማህበረሰብ ያገኛሉ!

ከራስዎ የግል አሰልጣኝ፣ ወይም በራስዎ ፍጥነት ለመከታተል ከስልጠና እና ከአመጋገብ ፕሮግራሞች ከኦንላይን የስልጠና አገልግሎቶችን ይምረጡ።

ዋና መለያ ጸባያት:

- የሥልጠና ፕሮግራሞችን ይድረሱ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይከታተሉ
- ምግብዎን ይከታተሉ እና የተሻሉ የምግብ ምርጫዎችን ያድርጉ
- በመለኪያዎች እና በፎቶዎች እድገትዎ ላይ ይቆዩ
- በየጊዜው የሚጫኑ አዳዲስ አጫጭር ትምህርታዊ ቪዲዮዎች
- አዳዲስ ግላዊ ምርጦችን እና የልምድ ልምዶችን ለማግኘት የወሳኝ ኩነቶች ባጆች ያግኙ
- በአሰልጣኝዎ በእውነተኛ ጊዜ መልእክት ይላኩ (የመስመር ላይ ስልጠና ብቻ)
- ተመሳሳይ ዓላማ ካላቸው ሰዎች ጋር ለመገናኘት የመስመር ላይ ማህበረሰብ አካል ይሁኑ
- ለታቀዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማሳወቂያ አስታዋሾችን ያግኙ
- ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ፣ ደረጃዎችን ፣ ልምዶችን እና ሌሎችንም ከእጅ አንጓዎ ሆነው ለመከታተል የእርስዎን Apple Watch ያገናኙ
- ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ፣ እንቅልፍን ፣ አመጋገብን እና የሰውነት ስታቲስቲክስን እና ስብጥርን ለመከታተል እንደ አፕል ሄልዝ መተግበሪያ ፣ጋርሚን ፣ Fitbit ፣ MyFitnessPal እና Withings ካሉ ሌሎች ተለባሽ መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች ጋር ይገናኙ

መተግበሪያውን ያውርዱ እና የቡድን INTG አሰልጣኝን ዛሬ ይቀላቀሉ!