Fit Forever by KD Kaiser

በKD Kaiser መተግበሪያ የአካል ብቃት እና የጤና ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ በተለይ የተነደፉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን ማግኘት ይችላሉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን፣ የተመጣጠነ ምግብዎን፣ የአኗኗር ዘይቤዎን፣ ልኬቶችን እና ውጤቶችን መከታተል እና መከታተል ይችላሉ።

ዋና መለያ ጸባያት:

- 100 ዎቹ የሥልጠና ዕቅዶችን ይድረሱ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይከታተሉ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ይከተሉ
- ወርሃዊ የምግብ አዘገጃጀት ፓኬጆችን እና የምግብ ዕቅዶችን ያግኙ
- ጀማሪ ወደ የላቀ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትራኮች
- ምግብዎን ይከታተሉ እና የተሻሉ የምግብ ምርጫዎችን ያድርጉ
- በዕለት ተዕለት ልማዶችዎ ላይ ይቆዩ
- የጤና እና የአካል ብቃት ግቦችን ያዘጋጁ እና ወደ ግቦችዎ እድገትን ይከታተሉ
- አዳዲስ ግላዊ ምርጦችን ለማግኘት እና የልምድ ርዝራዦችን ለመጠበቅ የወሳኝ ኩነቶች ባጆች ያግኙ
- በአሰልጣኝዎ በእውነተኛ ጊዜ መልእክት ይላኩ።
- ተመሳሳይ የጤና ግቦች ካላቸው ሰዎች ጋር ለመገናኘት እና ለመነሳሳት የዲጂታል ማህበረሰቦች አካል ይሁኑ
- የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ እና የሂደት ፎቶዎችን ያንሱ
- ለታቀዱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማሳወቂያ አስታዋሾችን ያግኙ
- ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ፣ እርምጃዎችን ፣ ልምዶችን እና ሌሎችንም በቀጥታ ከእጅ አንጓዎ ለመከታተል የእርስዎን Apple Watch ያገናኙ
- ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ፣ እንቅልፍን ፣ አመጋገብን እና የሰውነት ስታቲስቲክስን እና ስብጥርን ለመከታተል እንደ አፕል ሄልዝ መተግበሪያ ፣ ጋርሚን ፣ Fitbit ፣ MyFitnessPal እና Withings ካሉ ሌሎች ተለባሽ መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች ጋር ይገናኙ

መተግበሪያውን ዛሬ ያውርዱ!