Zerenly

ወደ Zerenly እንኳን በደህና መጡ፣ ስሜትዎን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር እና ለመረዳት በአእምሮ ጤና ባለሙያዎች የተፈጠረ መተግበሪያ። እኛን ካመኑ ከ10,000 በላይ ሰዎች ጋር፣ ግባችን በእለት ተእለት ህይወትህ አብረውህ የሚሄዱ ተግባራዊ መሳሪያዎችን ልንሰጥህ ነው፣ ስሜታዊ ደህንነትህን ከፍ አድርግ።

በእኛ የፈጠራ AI ምዝግብ ማስታወሻ እራስዎን በደንብ እንዲያውቁ እና ለደህንነትዎ አስተዋይ ውሳኔዎችን እንዲወስኑ የሚያግዙ ሳምንታዊ ስሜታዊ ቅጦችን ያገኛሉ። Zerenly ለማንፀባረቅ፣ ስሜቶችን ለመቅዳት እና በባለሙያዎች የተሰበሰበ ይዘትን ለማሰስ የእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ ነው።


በ Zerenly ምን ማድረግ ይችላሉ?

🌱 ስሜታዊ ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ፡ በየቀኑ የሚሰማዎትን ይመዝግቡ እና በጊዜ ሂደት የስሜትዎን ተለዋዋጭነት ይከታተሉ።

✨ ግላዊነት የተላበሱ ግኝቶችን ያግኙ፡ የእኛ AI በየሳምንቱ ጠቃሚ ግኝቶችን ይሰጥዎታል፣ በመዝገቦችዎ።

📚 ጥራት ያለው ይዘትን ያስሱ፡ እንደ ጭንቀት፣ በራስ መተማመን እና የግል እድገት ባሉ አርእስቶች ላይ በሙያዊ የተሰበሰቡ ጽሑፎችን፣ ፖድካስቶችን እና ቪዲዮዎችን ይድረሱ።

🎯 ግልጽ አላማዎችን አዘጋጅ፡ ግቦችህን ግለጽ እና እድገትህን ከመተግበሪያው ተመልከት።

👥 ከባለሙያዎች እና ከድጋፍ ቡድኖች ጋር ይገናኙ፡ በጤና ጉዞዎ ላይ ትክክለኛውን ድጋፍ ማግኘት እንዲችሉ የአእምሮ ጤና ባለሙያዎችን እና ከፍላጎትዎ ጋር የሚጣጣሙ የድጋፍ ቡድኖችን ካታሎግ ያስሱ።

🔔 ወዳጃዊ አስታዋሾችን ተቀበል፡ ስሜትህን ማንፀባረቅ እና መቅዳት እንድትቀጥል በሚያበረታቱ ማሳወቂያዎች ተነሳሽ ሁን።


ለሚፈልጉ ሰዎች ተስማሚ:

• ግላዊ እና ስሜታዊ ክትትል ያድርጉ።

• ለመዝናናት፣ ለማነሳሳት እና ለማዳበር ጠቃሚ ይዘት።

• በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ሊታወቅ የሚችል መተግበሪያ እና ተግባራዊ ድጋፍ።



Zerenly ዛሬ ያውርዱ እና እራስዎን ማወቅ ይጀምሩ 💜


📩 ጥርጣሬዎች ወይስ ምክሮች?

እርስዎን ለማዳመጥ እዚህ መጥተናል። የእርስዎን ተሞክሮ እንዴት ማሻሻል እንደምንችል ማንኛቸውም ጥያቄዎች፣ አስተያየቶች ወይም ሀሳቦች ካሉዎት እባክዎ እኛን ለማነጋገር ነፃነት ይሰማዎ። Zerenly ለደህንነትዎ ምርጥ ጓደኛ እንዲሆን እንፈልጋለን!

ወደ [email protected] ኢሜይል ይላኩልን።

በመግባት ተጨማሪ ያግኙ፡ Zerenly - የማህበረሰብ ደህንነት - ቤት

ወይም በ +54911 27174966 ይፃፉልን



ማሳሰቢያ፡ Zerenly ሕክምናን አይተካም, ነገር ግን ደህንነትዎን ጠቃሚ እና ተግባራዊ በሆኑ መሳሪያዎች ያሟላል.