50+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ፔጊ 3
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

እባክዎን ያስተውሉ፡ ይህን መተግበሪያ ለመጠቀም ቢጫ ጂም መለያ ያስፈልግዎታል። አባል ነህ? ከዚያ ይህ መተግበሪያ በነጻ ለእርስዎ ይገኛል!

እንኳን ወደ የእርስዎ ዲጂታል የአካል ብቃት አሰልጣኝ - ቢጫ ጂም መተግበሪያ እንኳን በደህና መጡ።
ገና እየጀመርክም ሆነ ለትንሽ ጊዜ ስልጠና ስትወስድ፡ ይህ መተግበሪያ ግብ ላይ ያተኮረ እና በተነሳሽ አቀራረብ እንድትጀምር ያግዝሃል።

በቢጫ ጂም የሚከተሉትን መዳረሻ ያገኛሉ፦

• የስራ ሰዓቶችን እና የስልጠና መርሃ ግብርዎን ይመልከቱ
• የእርስዎን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፣ አመጋገብ እና እድገት ይከታተሉ
• ከ2000 በላይ ልምምዶች ከ3-ልኬት ማሳያዎች ጋር
• ከተዘጋጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይምረጡ ወይም የራስዎን የጊዜ ሰሌዳ ይፍጠሩ
• ሽልማቶችን በ150+ አነቃቂ ባጆች ተቀበል
• ለበለጠ ግንዛቤ ተለባሾችዎን ያገናኙ

በቤት ውስጥ ወይም በጂም ውስጥ ማሰልጠን - በፈለጉት ቦታ እና በማንኛውም ጊዜ.
ከቢጫ ጂም ጋር ሁል ጊዜ የግል አሰልጣኝዎ በኪስዎ ውስጥ ይኖራሉ።
የተዘመነው በ
1 ጁላይ 2025

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
የመተግበሪያ እንቅስቃሴ፣ የመተግበሪያ መረጃ እና አፈጻጸም እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ