Fastmate: Fasting and Meal AI

فاست ميت - رفيقك الذكي في نمط حياتك
تحكم بصحتك مع فاست ميت، مساعدك الذكي والشامل في مجال العافية. سواء كنت تتابع صيامك، أو وجباتك، أو نومك، أو كمية الماء التي تشربها، أو حالتك المزاجية، أو وزنك، يجمع فاست ميت جميع مقاييس صحتك في مكان واحد ويعززها بميزات ذكاء اصطناعي فعّالة.
🏁 ابدأ بذكاء
ابدأ رحلتك بأسئلة شخصية حول نمط حياتك لوضع خطة صحية تناسب جسمك وأهدافك وعاداتك.
🧠 ذكاء اصطناعي للوجبات
التقط صورة لوجبتك أو سجّلها يدويًا - يمنحك الذكاء الاصطناعي الذكي من فاست ميت تحليلات غذائية فورية، ويتتبع سعراتك الحرارية، ويوصي بالتحسينات.
💡 استكشف مقالات ورؤى العافية
ابقَ على اطلاع دائم من خلال مكتبة متنامية من المقالات العلمية حول أساليب الصيام، والعادات الصحية، والعقلية، والنوم، والمزيد.
🌙 تتبع نمط حياتك:
خطط صيام متقطع (١٦:٨، OMAD، والمزيد)
تتبع النوم لراحة واستشفاء أفضل
تدوين الحالة المزاجية لتعزيز الوعي العاطفي
متتبع شرب الماء مع تذكيرات
لوحة معلومات سجل الوزن والاتجاهات
سجلات النشاط والطاقة اليومية

📊 لوحة معلومات صحية شخصية
تصوّر عاداتك في لوحة معلومات واحدة أنيقة. حدد أنماطك، وحدد أهدافك، واحصل على رؤى الذكاء الاصطناعي لتحسين روتينك.
🍽 تخطيط الوجبات والدعم الغذائي
مولد وجبات ذكي بناءً على أهدافك الغذائية
تتبع العناصر الغذائية الأساسية مع عداد السعرات الحرارية
اقتراحات غذائية متوازنة بعد الصيام

🔔 ابقَ على المسار الصحيح
تذكيرات مخصصة للصيام، وشرب الماء، والنوم، والوجبات، وغيرها، تُبقي روتينك منتظمًا.
👩‍⚕️ شريك في الصحة، وليس طبيبًا
مع أن Fastmate يدعم رحلتك، إلا أننا لا نقدم نصائح طبية. استشر دائمًا طبيبًا قبل إجراء تغييرات كبيرة في نمط حياتك. لماذا تختار Fastmate؟

تتبع صحي مُحسّن بالذكاء الاصطناعي

تخطيط وجبات مُبسّط

خطط صيام وعافية مُخصّصة

تقارير تقدّم ثاقبة

تطبيق شامل لأسلوب الحياة

سواء كنت تسعى إلى إنقاص وزنك، أو تحسين تركيزك، أو إدارة توترك، أو ببساطة عيش حياة صحية، فإن Fastmate هنا لدعمك في كل خطوة.

📧 تواصل معنا: [email protected]
🌐 الموقع الإلكتروني: https://fastmate.app