Nalamoves

حقق أهدافك في أي مكان مع NALAMOVES
اكتشف حرية التدريب على طريقتك مع Nalamoves، تطبيق اللياقة البدنية الشامل المصمم لدعم رحلتك، سواء كنت تتدرب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو أثناء التنقل. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متقدمًا، فإن Nalamoves يتكيف مع احتياجاتك ويتطور مع تقدمك.

تدريب طريقك، أسلوبك
مع Nalamoves، ستتمكن من الوصول إلى مجموعة متنوعة من أساليب التمرين المصممة خصيصًا لجميع مستويات اللياقة البدنية. من تدريب القوة إلى HIIT، وروتينات وزن الجسم إلى التمارين القائمة على المعدات، يحتوي تطبيق Nalamoves على كل شيء. بغض النظر عما إذا كان لديك إمكانية الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية المنزلية المجهزة بالكامل أو مجرد أرضية غرفة المعيشة الخاصة بك، فإن Nalamoves تمكنك من التدريب في أي وقت وفي أي مكان.

خيارات تدريب متنوعة لجميع المستويات
- القوة والتكييف
- التدريب على المهارات
- الوقوف على اليدين
- تدريب القلب والدوائر
- التدريبات الوظيفية والحركية
- تمارين وزن الجسم والتمارين الرياضية
- الإجراءات القائمة على المعدات
- جلسات الاستشفاء والتمدد
… وأكثر من ذلك بكثير!

ميزات للحفاظ على دوافعك وعلى المسار الصحيح
- تمارين قابلة للتخصيص لجميع مستويات اللياقة البدنية، من المبتدئين إلى المتقدمين
- عروض توضيحية مفصلة للتمرين وأدلة فيديو
- خيارات للاختيار بناءً على المعدات المتاحة أو التدريب بدون أي منها على الإطلاق
- المرونة تجتمع مع البساطة

سواء كان لديك 15 دقيقة أو ساعة، فإن Nalamoves لديها تمارين مصممة لتناسب حياتك المزدحمة. اتبع برامجنا الموجهة أو امزج بين الجلسات الفردية وطابقها لتناسب أهدافك.

ارفع مستوى لياقتك البدنية مع Nalamoves.

قم بتنزيل التطبيق واكتشف مدى سهولة الحفاظ على لياقتك وقوتك أينما تأخذك الحياة.

باستخدام التطبيق فإنك توافق على شروط الاستخدام الخاصة بنا: https://trybe.do/terms