كيفية القيام بالجلوس المائل
يتضمن إعلانات
+10
عملية تنزيل
PEGI 3
info
لمحة عن هذا التطبيق
"إتقان المائل المثالي الجلوس مع تطبيق ""كيفية القيام بالجلوس المائل""! النحت وتقوية قلبك مع استهداف تلك العضلات الجانبية العنيدة بدقة. سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو المبتدئين ، فإن هذا التطبيق هو مورد الخاص بك لإتقان فن الاعتصامات المائلة.
اكتشف مجموعة شاملة من الاختلافات المائلة للجلوس المصممة لتحدي عضلاتك الأساسية وإشراكها. من التحولات الروسية إلى أتباع الدراجات ، ودوران اللوحات الجانبية إلى الفصوص المائلة ، ستساعدك تماريننا المنسقة بخبرة في وضع تلك المفرطات المحددة التي تريدها دائمًا.
من خلال مقاطع الفيديو التعليمية التي يسهل متابعتها وأدلة خطوة بخطوة ، ستتعلم النموذج والتقنية المناسبة لزيادة نتائجك إلى الحد الأقصى. لقد أخرجنا التخمين من التمرين ، مع التأكد من إشراك العضلات الصحيحة وتجنب الأخطاء الشائعة.
التنقل في التطبيق هو نسيم مع واجهة سهلة الاستخدام. ابحث بسرعة عن التمرين المائل المثالي ، وقم بإنشاء إجراءات تمرين مخصصة ، والوصول إلى الاختلافات المفضلة لديك بسهولة.
لكن هذا ليس كل شيء! Supercharge تدريبك الأساسي مع نصائح وتقنيات الخبراء لدينا. تطبيقنا مليء برؤى قيمة حول القوة الأساسية ، وتقنيات التنفس ، والتغذية ، مما يمكّنك من تحقيق أهداف اللياقة.
لا تنتظر بعد الآن لنحت تلك المفرطات التي تحسد عليها. قم بتنزيل ""كيفية القيام بالجلوس المائل"" الآن وخذ التدريب الأساسي إلى المستوى التالي. دعونا نطلق النار على هذه العضلات الجانبية ونشرع في رحلة نحو منتصف القسم أقوى وأكثر تحديدًا. لقد حان الوقت لجعل تلك الاعتصامات المائلة العد!"
اكتشف مجموعة شاملة من الاختلافات المائلة للجلوس المصممة لتحدي عضلاتك الأساسية وإشراكها. من التحولات الروسية إلى أتباع الدراجات ، ودوران اللوحات الجانبية إلى الفصوص المائلة ، ستساعدك تماريننا المنسقة بخبرة في وضع تلك المفرطات المحددة التي تريدها دائمًا.
من خلال مقاطع الفيديو التعليمية التي يسهل متابعتها وأدلة خطوة بخطوة ، ستتعلم النموذج والتقنية المناسبة لزيادة نتائجك إلى الحد الأقصى. لقد أخرجنا التخمين من التمرين ، مع التأكد من إشراك العضلات الصحيحة وتجنب الأخطاء الشائعة.
التنقل في التطبيق هو نسيم مع واجهة سهلة الاستخدام. ابحث بسرعة عن التمرين المائل المثالي ، وقم بإنشاء إجراءات تمرين مخصصة ، والوصول إلى الاختلافات المفضلة لديك بسهولة.
لكن هذا ليس كل شيء! Supercharge تدريبك الأساسي مع نصائح وتقنيات الخبراء لدينا. تطبيقنا مليء برؤى قيمة حول القوة الأساسية ، وتقنيات التنفس ، والتغذية ، مما يمكّنك من تحقيق أهداف اللياقة.
لا تنتظر بعد الآن لنحت تلك المفرطات التي تحسد عليها. قم بتنزيل ""كيفية القيام بالجلوس المائل"" الآن وخذ التدريب الأساسي إلى المستوى التالي. دعونا نطلق النار على هذه العضلات الجانبية ونشرع في رحلة نحو منتصف القسم أقوى وأكثر تحديدًا. لقد حان الوقت لجعل تلك الاعتصامات المائلة العد!"
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية.
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
