Mars Hill Yoga Therapy

أشعل حماسك الداخلي - في وقتك الخاص.

يساعدك تطبيق مارس هيل لعلاج اليوغا على إعادة التواصل مع جسدك، وتهدئة جهازك العصبي، والعودة إلى ما هو أهم - سواءً كنت تدخل إلى استوديو بلو ريدج ماونتينز أو تفرد حصيرك في المنزل.

هذا ليس مجرد تطبيق يوغا آخر. إنه نهج علاجي للحركة مصمم لأشخاص حقيقيين يعيشون حياة حقيقية.

سواء كنت تبحث عن يوغا للمبتدئين، أو يوغا لتخفيف التوتر، أو يوغا للقلق، أو ببساطة يوغا منزلية فعالة، ستجد تمارين تناسبك تمامًا. لا ثقافة غورو، ولا روتين صارم - فقط علاج يوغا متجذر في العلم والروح.

داخل التطبيق، يمكنك:
• الوصول إلى دروس اليوغا والتأملات عند الطلب، المصممة لتقوية جسمك ودعم جهازك العصبي.
• استكشاف جلسات علاج اليوغا المناسبة للمبتدئين وممارسات الحركة الوظيفية التي تبني المرونة دون الإرهاق.
• البقاء على اطلاع دائم بجدول دروسنا الموسمية وجلساتنا العلاجية، مع مواءمة تمارينك مع الإيقاعات الطبيعية ودورات القمر.
• حجز مقعدك في دروس الاستوديو والجلسات الخاصة والفعاليات الخاصة.
• اكتشاف العروض العلاجية وعلاج اليوغا الخاص للشفاء الشخصي.
• تلقي تحديثات وتذكيرات فورية حتى لا تفوتك أبدًا ما يهمك.

يمزج نهجنا بين حكمة اليوغا القديمة وعلم الجسد الحديث. صُممت كل حصة لمساعدتك على التنفس بعمق أكبر، والتحرك بحرية أكبر، والشعور بمزيد من الثبات في ذاتك. من عمليات إعادة ضبط سريعة للجهاز العصبي إلى تدفقات أطول لبناء القوة والقدرة على التحمل، ستجد أدوات ترافقك.

سواء كنت تتعافى من الإرهاق، أو تبني قوتك، أو ببساطة تتوق إلى لحظة من الهدوء، فإن علاج اليوغا في مارس هيل هو ملاذك، وشرارة إلهامك، وملاذك الحقيقي - في متناول يدك.