اليوغا أسلوب حياة يعزز التوازن والتناغم والصحة الشاملة. ممارسة اليوغا بانتظام تُحقق فوائد جمة للجسم والعقل والروح.
تُحسّن المرونة ووضعية الجسم
تُقوي العضلات والمفاصل
تُعزز المناعة والتمثيل الغذائي
تُقلل التوتر والقلق
تُحسّن الانتباه
تُحسّن كفاءة التعلم
تاريخ التحديث
18/06/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
التزم مطوّر البرامج باتّباع سياسة العائلات في Play