Mumactive
+100
عملية تنزيل
PEGI 3
info
لمحة عن هذا التطبيق
هل أنت حامل أو أصبحت أماً مؤخراً؟
أقدم لك برنامجي المكثف لمساعدة النساء الحوامل على الحصول على حمل صحي واستعادة جسمهن بعد الولادة من خلال ممارسة الرياضة البدنية.
إذا كنتِ حاملاً، فسنتدرب بطريقة آمنة لك ولطفلك دون زيادة الوزن، ودون آلام الظهر، لتجنب انبساط البطن وسلس البول وتحضير الجسم للولادة.
من ناحية أخرى، إذا كنت أمًا بالفعل، فسوف أساعدك على استعادة بطنك وقاع حوضك، وفقدان الوزن بشكل أسرع، وتحسين جسمك من خلال تقوية عضلاتك والشعور بالسعادة والإيجابية من خلال التدريب بطريقة صحية.
بالإضافة إلى ذلك، سنقوم كل أسبوع بإجراء جلسة جماعية مباشرة حيث ستتدربين تحت إشرافي وبصحبة أمهات أخريات وسنقوم بمراجعة عملك بهدف تعظيم نتائج البرنامج.
انضمي إلى تطبيق "ACTIVE MOMS" الآن!
أقدم لك برنامجي المكثف لمساعدة النساء الحوامل على الحصول على حمل صحي واستعادة جسمهن بعد الولادة من خلال ممارسة الرياضة البدنية.
إذا كنتِ حاملاً، فسنتدرب بطريقة آمنة لك ولطفلك دون زيادة الوزن، ودون آلام الظهر، لتجنب انبساط البطن وسلس البول وتحضير الجسم للولادة.
من ناحية أخرى، إذا كنت أمًا بالفعل، فسوف أساعدك على استعادة بطنك وقاع حوضك، وفقدان الوزن بشكل أسرع، وتحسين جسمك من خلال تقوية عضلاتك والشعور بالسعادة والإيجابية من خلال التدريب بطريقة صحية.
بالإضافة إلى ذلك، سنقوم كل أسبوع بإجراء جلسة جماعية مباشرة حيث ستتدربين تحت إشرافي وبصحبة أمهات أخريات وسنقوم بمراجعة عملك بهدف تعظيم نتائج البرنامج.
انضمي إلى تطبيق "ACTIVE MOMS" الآن!
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية والصور والفيديوهات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
