Good Boost - Move Together

قم بالتمرين والاتصال

حول منزلك إلى صالة ألعاب رياضية
تمارين مخصصة لأجزاء الجسم أو الجسم كله
تمارين مخصصة لك، يمكنك القيام بها في وقتك الخاص، في فصول جماعية أو كليهما! قم بالتنزيل والتمرين في أي مكان
تتبع الإحصائيات الخاصة بك

انضم إلى فصل التمرين من منزلك
تمرن مع أشخاص آخرين، بتوجيه من مضيف افتراضي، وأنت مرتاح في منزلك من خلال برامج التمارين الأرضية المصممة خصيصًا لك ولتفضيلاتك. احصل على لياقتك البدنية وحقق أقصى استفادة من مساحة منزلك من خلال التمارين الأرضية القائمة على الأدلة. مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية والتنقل.

تعرف على أشخاص جدد مذهلين
تواصل مع الأشخاص في جميع أنحاء البلاد أو حتى في منطقتك المحلية والذين قد يكون لديهم تجارب مشتركة. هناك أيضًا خيار الانضمام إلى اجتماعات القهوة الافتراضية

مئات من التدريبات البرية
أدخل تفاصيل حركتك ورفاهيتك. أضف أهدافك وتركيزك التدريبي، ثم اختر من بين مجموعة واسعة من التدريبات المعدة مسبقًا أو اسمح لتطبيق Move Together بإنشاء جلسات تمرين مصممة بشكل فردي. اختر معدات التمرين الخاصة بك للجلسات التي تزيد من المقاومة والشدة.

التركيز على منطقة الجسم أو الجسم كله
تمرن مع التركيز على جزء من الجسم مثل أسفل الظهر والكتف والركبة والورك والمزيد أو اختر برنامجًا للجسم بالكامل. جلسات مخصصة مصممة لاستيعاب جميع مستويات القدرة بناءً على معلوماتك الصحية والرفاهية. مثالي لأولئك الذين يجدون صعوبة في ممارسة الرياضة على الأرض.
تتكيف جميع أنواع التمارين وتتقدم من جلسة إلى أخرى بناءً على تعليقاتك وتفضيلاتك باستخدام تقنية Move Together.

اختر المعدات الخاصة بك وموقع التدريب
يمكن تكييف جميع الجلسات لاستخدام المعدات المتوفرة لديك، مثل أشرطة المقاومة، والدمبل، والخطوات.
يمكنك تحديد أوضاع التدريب التي تفضلها، سواء كنت ترغب في ممارسة الرياضة بالجلوس أو الوقوف أو الوقوف المدعوم أو على الأرض. مثالي لأولئك الذين يواجهون صعوبة في البرامج القائمة على الأرضية

الخبرة السريرية
تقنيتنا معتمدة سريريًا ومصممة من قبل فريق خبراء من أخصائيي العلاج الطبيعي وأطباء العظام والباحثين والمصممين والمهندسين لإنشاء أفضل تطبيق للتمارين الأرضية لك، ومخصص حسب احتياجاتك.

مدعومة بالعلم
يتأكد فريق من الأطباء والباحثين من أن تقنية Move Together تقودها الأبحاث والأدلة. يدمج نظامنا أحدث الأبحاث ويعمل وفقًا للإرشادات والبروتوكولات الحالية.

آمنة وفعالة
نحن نعمل مع الشركاء الأكاديميين والجامعات وأخصائيي العلاج الطبيعي السريري لمراجعة تقنية التمارين الأرضية لدينا والتحقق من صحتها. إن بحثنا المستمر هو التزام بضمان جودة وفعالية وسلامة التمرين الذي تم إنشاؤه لك في التطبيق. تم تصميم برنامج Move Together وفقًا لأعلى معايير تكنولوجيا التمارين والرفاهية. يتضمن ذلك المعايير الذهبية لأمن البيانات والتحقق الخارجي من تقنيتنا.

تقنية حائزة على جوائز متعددة:
لقد تم الاعتراف بتقنية Good Boost من قبل العديد من الهيئات المانحة
الفائز بجائزة أفضل منصة للتمارين العلاجية الرقمية، من جوائز GHP للتميز العالمي لعام 2022
الفائز بجائزة أفضل منتج لحمام السباحة لعامي 2020 و2021 في المملكة المتحدة لحمام السباحة والمنتجع الصحي
الفائز بجائزة نوبل الدولية لعام 2021، مؤسسة Fit for Life
الفائز بجائزة أفضل شركة ناشئة في مجال إعادة التأهيل، جوائز تكنولوجيا الرياضة لعام 2020
الفائز بجائزة التكنولوجيا والابتكار، جوائز لندن الرياضية 2020
الفائز، محفز، معهد الذكاء الاصطناعي الأخلاقي

جرب التطبيق مجانا!
انضم اليوم واستمتع بتجربة كل ما تقدمه مبادرة Move Together لفترة زمنية محدودة. لا توجد تفاصيل البطاقة المطلوبة!
خلال الفترة التجريبية، يمكنك حضور دروس افتراضية مجانية غير محدودة، والاستمتاع بجلسات Good Boost المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك، والمشاركة في جلسات المكتبة المصممة بخبرة.
يمكنك الإلغاء في أي وقت من خلال إعدادات حسابك. يجب عليك الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من تاريخ التجديد التالي لتجنب الرسوم.

للحصول على أداء أفضل، يُنصح باستخدام جهاز يعمل بنظام التشغيل Android 10 أو أعلى.