طريقة Guillarme هي إعادة تأهيل تعتمد على التنفس تسمح بإيجاد بطن وحجاب حاجز كفؤين في خدمة منطقة العجان ، ووضعية الجسم ، والجهاز الهضمي ، وجمالياتكم.
الهدف هو تدريب معدتك على توجيه الضغوط إلى أعلى أثناء المجهود اليومي.
سيساعدك هذا التطبيق يوميًا لممارسة الطريقة المثلى بفضل دليل مرئي وصوتي بالإضافة إلى نصائح حول احترام البروتوكول.
تاريخ التحديث
03/04/2025