غيّر عقليتك وتحكم في صوتك الداخلي من خلال التأكيدات اليومية القوية.
ابدأ كل يوم بثقة وإيجابية وهدف - مسترشدًا بالتقنيات المدعومة علميًا والممارسات الصوتية الملهمة.
التأكيدات هي عبارات بسيطة لكنها قوية تساعدك على تغيير وجهة نظرك، وتجديد أنماط التفكير، وبناء الثقة بالنفس على المدى الطويل. تتيح لك ممارسة التأكيدات الإيجابية اليومية تقوية عقليتك والتغلب على السلبية والتركيز على ما يهم حقًا - أهدافك ورفاهيتك وسلامك الداخلي.
💬 سواء كنت تعمل على حب الذات أو الشفاء أو التحفيز أو بناء عادات جديدة، فإن هذا التطبيق يمنحك الأدوات اللازمة لجعل التأكيدات جزءًا من روتينك اليومي.
🌟 لماذا يعمل
لقد ثبت أن التفكير الإيجابي يحسن الصحة العقلية، ويعزز الحافز، ويقلل التوتر. التأكيدات هي أكثر من مجرد كلمات - إنها التزامات يومية لتصبح أفضل نسخة من نفسك. من خلال دمج التأكيدات في حياتك، ستنشئ علاقة أقوى بين أفكارك وأفعالك، وتفتح معتقدات جديدة، وتتماشى مع الشخص الذي تريد أن تصبح عليه.
🎧 ما ستجده داخل تطبيق زوري:
- ممارسات التأكيد الموجهة المصممة لتعزيز الثقة بالنفس وتشجيع العمل
- موسيقى خلفية مهدئة لدعم التفكير والتركيز
- تذكيرات يومية للمساعدة في جعل التأكيدات جزءًا من روتينك الصباحي أو المسائي
- تأكيدات منسقة بعناية لكل مجال من مجالات حياتك، منظمة في 30 فئة
📚 30 فئة تأكيد عبر 7 موضوعات في الحياة:
- الفوز اليومي - بناء العادات والامتنان والانتصارات اليومية الصغيرة
- الحب والعلاقات - تقوية الروابط، وجذب الحب، والتخلص من حسرة القلب
- المهنة والنجاح - قم بتنمية عملك، وإيجاد الهدف، وتحقيق أهدافك
- الصحة العقلية والعاطفية - تقليل التوتر والتغلب على القلق والاكتئاب
- التحفيز والإنتاجية - زيادة التركيز والبقاء نشيطًا واتخاذ إجراءات ملهمة
- الصحة والعافية - قم بتحسين جسمك وصحتك بلطف ونية
- صورة الجسم والثقة - احتضن تفردك واحتفل بالقوة البدنية
اختر التأكيدات التي تهمك، وحدد نيتك لهذا اليوم، ثم عد إليها عندما تحتاج إلى التأريض أو التشجيع. كرر عبارات "أنا" القوية، وركز عقلك، وتصور النجاح وأنت تبني الحياة التي تريدها.
✨ تأكيدات زوري:
- مصممة لجميع مستويات الخبرة
- فئات مصممة خصيصًا لأهدافك العاطفية والحياتية الحالية
- مدعومة بأساليب مجربة في العقلية والصحة العقلية وتغيير السلوك
- يعمل دون اتصال بالإنترنت - خذ تأكيداتك في أي مكان
- منهج قائم على العلم يعتمد على التقنيات السلوكية المعرفية وعلم النفس الإيجابي
هذا التطبيق مخصص لأي شخص مستعد لاستبدال الشك الذاتي بالوضوح، والخوف بالعمل، والسلبية بالهدف.
ابدأ ممارسة عقليتك اليومية اليوم. قم بتحويل حوارك الداخلي، وابني معتقدات جديدة، وادخل إلى ذاتك الأكثر تمكينًا - تأكيدًا واحدًا في كل مرة.
تاريخ التحديث
10/06/2025