مرحباً! هل أنت مستعد للانطلاق في رحلة تطوير الذات؟ تخيل أنك تقوم بإنشاء برنامج مخصص بناءً على أهدافك ورغباتك. اكتسب عادات جديدة أو تخلص من العادات السيئة من خلال اتباع البرنامج الذي أعددته!
حدد هدفاً لنفسك واجعل عملية تطوير الذات أكثر تنظيماً من خلال إعداد قوائم المهام وفقاً لهذا الهدف. التزم بالبرنامج عن طريق إنشاء قوائم مراجعة منتظمة للمهام التي قمت بإعدادها.
Tanos: ميزات تطبيق تتبع البرنامج اليومي: متتبع العادات، مخطط الأهداف، حلقة الروتين
إنشاء برامج العادات
صمم برامج مخصصة على أي موضوع تختاره. سواء كانت روتينات اللياقة البدنية، جداول الدراسة، أو خطط تطوير الهوايات، يمكنك تصميم برامج تناسب احتياجاتك. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك إنشاء برامج مختلفة لتطويرك الشخصي ومشاركتها مع الآخرين.
متتبع العادات
تابع عاداتك بسهولة باستخدام ميزة متتبع العادات البديهية لدينا. سواء كنت تهدف إلى ممارسة الرياضة أكثر، القراءة بانتظام، أو ممارسة اليقظة الذهنية، يساعدك التطبيق على البقاء على المسار الصحيح من خلال مراقبة عاداتك في الوقت الفعلي. باستخدام أدوات تتبع سهلة الاستخدام، يمكنك تصور تقدمك وبناء روتينات إيجابية لتحقيق نمو شخصي دائم.
مخطط الأهداف
حقق أحلامك باستخدام ميزة مخطط الأهداف القوية لدينا. حدد أهدافاً واضحة وقابلة للتنفيذ وقسمها إلى خطوات قابلة للإدارة باستخدام واجهتنا سهلة الاستخدام. حافظ على تحفيزك وتركيزك وحول تطلعاتك إلى واقع باستخدام مخطط الأهداف لدينا.
حلقة الروتين
اتقن روتينك اليومي باستخدام ميزة حلقة الروتين المبتكرة لدينا. دمج عاداتك ومهامك وأهدافك في حياتك اليومية بسلاسة مع روتينات مخصصة تلبي تفضيلاتك. يوفر لك التطبيق الأدوات اللازمة لتعزيز الاستمرارية والإنتاجية. انخرط في تيار النجاح مع حلقة الروتين.
تكامل قائمة المهام
تابع تقدمك بسهولة باستخدام قوائم المهام المدمجة التي تتزامن مع البرامج التي قمت بإنشائها. كن منظمًا وركز على تحقيق أهدافك. أكمل برامج تطويرك الشخصي بتحقيق أهدافك واستمتع بشعور أكبر بالذات.
تدوين الملاحظات
سجل الأفكار العملية والأفكار داخل برامجك مع القدرة على تدوين الملاحظات: سجل التعلم الأساسي، الاستراتيجيات، والملاحظات لتحسين رحلتك. اجعل عملية تطوير الذات أكثر فعالية عن طريق تدوين الملاحظات!
محتوى احترافي
استكشف مجموعة مختارة بعناية من البرامج الاحترافية المصممة لتطوير الذات والتي تغطي مختلف جوانب الحياة. اكتسب المعرفة والمهارات القيمة لتعزيز نموك الشخصي.
تعرض عالمي
شارك البرامج التي أنشأتها مع العالم، وافتح طرقاً للاعتراف وإمكانية توليد الدخل. تواصل مع جمهور عالمي واثبت نفسك كخبير في المجال الذي اخترته.
مشاركة البرامج الخاصة
أرسل برامجك بشكل خاص إلى الأفراد الذين تختارهم للوصول الحصري. خصص عروضك لجماهير معينة أو عملاء لتجارب نمو شخصية. اجعل عملك أكثر فعالية في كل مجال باستخدام قوائم التحقق التي تنشئها!
المشاركة في التحديات
شارك في التحديات العالمية المدرجة داخل التطبيق. انضم إلى تحديات مثيرة تمتد عبر مواضيع مختلفة وتنافس مع الآخرين أثناء تقدمك نحو أهدافك.
تحديات مخصصة
أطلق تحديات داخل المجموعات التي أنشأتها لإثارة الدافع والمساءلة بين المشاركين. حدد الأهداف، تابع التقدم، واحتفل بالإنجازات معًا.
تحليلات شاملة
احصل على رؤى حول تقدمك من خلال التقارير والإحصائيات التفصيلية. راقب أدائك، وحدد مجالات التحسين، واحتفل بالمعالم من خلال التحليلات المتعمقة.
تاريخ التحديث
26/03/2025