L8R Lifestyle

تتبع التمارين والتغذية ، إلى جانب المدربين المعتمدين من L8R. سيساعدك تطبيق L8R Lifestyle على الارتقاء بصحتك ولياقتك إلى المستوى التالي وإنشاء نمط حياة جديد مناسب.

اتبع البرامج المصممة خصيصًا لك ولأهدافك ، والتي أنشأها متخصصو اللياقة البدنية. من خلال خطة مخصصة ، فأنت متأكد من أنك تحصل على أقصى استفادة من جهود اللياقة الخاصة بك ، وتحطم أهدافك.

تواصل مباشرة مع مدرب L8R الخاص بك كما لم يحدث من قبل مع المساءلة والدعم في أي وقت تحتاج إليه. تم تصميم هذا التطبيق ليكون محطة واحدة لجميع الأدوات التي يوفرها لك L8R للنجاح في رحلتك إلى الصحة واللياقة البدنية.

- الوصول إلى خطط التدريب مع إرشادات وإرشادات الفيديو.
- تتبع التدريبات الخاصة بك ، بما في ذلك الوزن ، والتكرارات ، والمجموعات ، وأكثر من ذلك.
- حدد الأهداف وتتبع تقدمك على أساس يومي
- تحقق من عاداتك اليومية (التي حددتها أنت ومدربك) لإبقائك مسؤولاً
- الرجوع إلى خطة الوجبة الخاصة بك وحتى تتبع وحدات الماكرو
- وصول حصري إلى مدربك من خلال الرسائل داخل التطبيق
- تتبع وزنك وقياساتك وصور التقدم والمزيد
- ضع أهدافًا وجداول زمنية محددة
- احصل على تنبيهات إشعار الدفع للتدريبات والأنشطة المجدولة
- يتصل بأجهزة يمكن ارتداؤها مثل Apple Watch (متزامنة مع تطبيق Health) و Fitbit و Withings لمزامنة إحصائيات الجسم

حمل التطبيق اليوم!