Gym Coach workout for Beginner

تجريب الصالة الرياضية مدرب التطبيق هو المدرب الشخصي الخاص بك في جيبك. ستحسّن سريعًا اللياقة البدنية أو القوة أو النغمة أو العضلات أو تستخدمها لحساب السعرات الحرارية التي تحرقها كجزء من برامجك لفقدان الوزن / زيادة الوزن.

ملامح مدرب تجريب الجمنازيوم التطبيق:

1. الجسم الضخم: إذا كنت تريد أن تصبح ضخمًا مع العضلات الكبيرة ، يمكنك الذهاب مع هذه الفئة. هذه الفئة تحتوي على أنواع مختلفة من التدريبات. يتم تمثيل كل تجريب في الصورة.

2. الجسم الخفيف: إذا كنت تريد أن تصبح لين مع العضلات ، يمكنك الذهاب مع هذه الفئة. هذه الفئة تحتوي على أنواع مختلفة من التدريبات. يتم تمثيل كل تجريب في الصورة.

3. ستة حزمة: إذا كنت تريد ستة حزمة ، يمكنك الذهاب مع هذه الفئة. هذه الفئة تحتوي على أنواع مختلفة من التدريبات. يتم تمثيل كل تجريب في الصورة.


هذا هو تطبيق التمرين الوحيد الذي ستحتاجه.

● روتين التمارين المصممة من قبل الخبراء
● أكبر مدرب تجريب ومعظم التطبيق تجريب الصالة الرياضية كاملة
● يعمل كمدرب شخصي خاص بك
● ابدأ التدريب وحوّل جسمك

★ جديد لرفع الاثقال وكمال الاجسام؟ ليس هناك أى مشكلة! لدينا كل ما تحتاجه للبدء.
★ تعمل بالفعل؟ سوف تجتذب إجراءات التمرين لدينا تدريب قوتك إلى المستوى التالي.

● مقاطع فيديو شارب ، صور ممارسة واضحة
● تمارين الوزن والوزن لتدليك الجسم ، تدريب القوة ، السباحة والمزيد ...
● حل كامل للياقة البدنية في صالة الألعاب الرياضية: كل ما تحتاجه للحصول على الشكل والبقاء في الشكل!