Ballet Body Sculpture

تطبيق Ballet Body Sculpture هو وجهتك المثالية للحصول على قوام رشيق وقوي وأنيق - دون الحاجة إلى خبرة سابقة في الباليه. مستوحى من أناقة الباليه ودقة تمارين اللياقة البدنية، يجمع هذا التطبيق بين التقنية الكلاسيكية ومبادئ اللياقة البدنية الحديثة لتقديم تمارين منخفضة التأثير وعالية النتائج.




سواء كنت راقصًا أو من عشاق اللياقة البدنية أو مبتدئًا، يقدم تطبيق Ballet Body Sculpture جلسات فيديو إرشادية تركز على الوضعية والمرونة وقوة الجذع وقوة العضلات. انحت عضلات طويلة ومحددة من خلال تمارين الباليه الموجهة، والتكييف على السجادة، وتمارين الرقص والتمدد المصممة لتحسين شكل جسمك وحركتك بشكل عام.





مع برامج قابلة للتخصيص، وتعليمات الخبراء، وتتبع التقدم، يساعدك تطبيق Ballet Body Sculpture على بناء قوام راقص مع تحسين التوازن والوضعية والوعي الجسدي والثقة بالنفس - كل ذلك من راحة منزلك.






الميزات الرئيسية:

• تمارين مستوحاة من الباليه لجميع المستويات

• تمارين نحت الجسم تستهدف عضلات الجذع والساقين والذراعين والأرداف

• دروس فيديو إرشادية بإشراف مدربين محترفين

• جلسات تمدد ومرونة لتحسين الحركة

• خطط تمارين شخصية ومتابعة التقدم

• واجهة أنيقة وسهلة الاستخدام




حسّن روتين لياقتك البدنية مع Ballet Body واكتشف القوة الكامنة وراء الرشاقة.