مرحبًا بك في Simply Syncd - تطبيق العافية الشامل الذي تم تصميمه للنساء المستعدات للتوقف عن محاربة أجسادهن والبدء في التدفق معهم.
هذا أكثر من مجرد تطبيق. إنها مساحتك المفضلة لممارسة اللياقة البدنية المتزامنة مع الدورة، والتغذية الداعمة للهرمونات، وأدوات الحياة الواقعية لتشعر بالقوة والنشاط والتزامن طوال الشهر.
سواء كنت جديدًا في الحركة أو تتطلع إلى بناء روتين أكثر تعمدًا واستدامة، فإن Simply Syncd يمزج القوة والنحت والبيلاتس والتمدد مع العافية المدعومة علميًا لدعم كل مرحلة من مراحل دورتك (وحياتك).
داخل تطبيق Simply Syncd:
التدريبات المتزامنة للدورة-
حركة منظمة لكل مرحلة من مراحل دورتك - حتى تتمكن من بناء القوة، وتقليل أعراض الدورة الشهرية، وتعزيز الطاقة، والشعور بأفضل ما لديك دون الإرهاق.
القوة + النحت + البيلاتس-
من التدفقات المعتمدة على الحصيرة إلى دوائر تقوية العضلات، تم تصميم تدريباتنا لتتناسب مع طاقتك - وليس استنزافها. ستتحرك بنية وقوة وسهولة.
الهرمونات والدهاء العافية-
الأدلة التعليمية وأدوات التفكير وموارد نمط الحياة التي تدعم الهرمونات والحالة المزاجية والتمثيل الغذائي في الحياة الواقعية.
وصفات صديقة للهرمونات-
استمتع بالوجبات المغذية والوجبات الخفيفة وأدلة البقالة لدعم جسمك من الداخل إلى الخارج - دون تتبعه أو تقييده أو الضغط عليه.
مجتمع العافية الذي يحصل عليه-
لا يوجد ضغط. لا صخب. مجرد مساحة لك لتظهر كما أنت وتتحرك خلال دورتك بدعم وبنية وثقة بالنفس.
لماذا تختار ببساطة Syncd؟
لأن جسمك ليس هو نفسه كل يوم، ولا ينبغي أن يكون روتينك الصحي كذلك.
نحن لسنا هنا من أجل إصلاحات سريعة. نحن هنا للحصول على نتائج حقيقية ودائمة تحترم طاقتك وإيقاعك وأنوثتك.
هل أنت مستعد للمزامنة والشعور بالإعجاب في جسمك؟
قم بتنزيل Simply Syncd وابدأ رحلتك نحو العافية المستدامة والذكية الهرمونية اليوم!
تاريخ التحديث
19/06/2025