Six Pack Abs in 30 Days
يتضمن إعلانات
+100
عملية تنزيل
PEGI 3
info
لمحة عن هذا التطبيق
قم بتحويل جذعك واحصل على عضلات البطن الستة التي طالما أردتها مع تطبيق Six Pack Abs في 30 يومًا! سواء كنت مبتدئًا أو متحمسًا للياقة البدنية من ذوي الخبرة، فإن هذا التطبيق يوفر تدريبات فعالة وسهلة المتابعة ونصائح الخبراء لمساعدتك في الحصول على عضلات بطن قوية خلال 30 يومًا فقط. من خلال التمارين اليومية والخطط الشخصية والدعم التحفيزي، ستكونين في طريقك لنحت منطقة وسطى رشيقة ومتناسقة في وقت قصير! 🌟
الميزات الرئيسية:
ستة حزم في 30 يومًا في المنزل: لا حاجة إلى صالة الألعاب الرياضية! احصل على عضلات البطن الستة بتمارين بسيطة وفعالة في المنزل. قم بتنفيذ هذه الإجراءات الروتينية براحة في منزلك دون الحاجة إلى معدات. 🏠
ستة حزم في 30 يومًا: احصل على خطة تمرين منظمة لمدة 30 يومًا مصممة لاستهداف قلبك وتحويل عضلات بطنك. يوفر هذا التطبيق خريطة طريق واضحة لمساعدتك في نحت عضلاتك الستة في أيام قليلة فقط. 📅
تمرين عضلات البطن الستة في المنزل: انخرط في مجموعة متنوعة من تمارين عضلات البطن الستة في المنزل، بما في ذلك تمارين البطن، والألواح الخشبية، ورفع الساق، والمزيد، وهي مصممة لبناء عضلات البطن وتقويتها. 🧘♀️
تحدي عضلات البطن لمدة 30 يومًا: اتبع خطة مثبتة مدتها 30 يومًا مصممة لاستهداف عضلات البطن الأساسية ونحت عضلات البطن الستة. كل يوم، ستحصل على تمرين جديد يعمل على بناء القوة والتعريف بشكل تدريجي. 📅
تمارين التقوية الأساسية: انخرط في مجموعة من التمارين الأساسية الفعالة التي لا تستهدف عضلات البطن فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين قوتك الأساسية الإجمالية لتحسين وضعك واستقرارك. 🧘♀️
تمرين Six Pack: تطبيق Six Pack في 30 يومًا لبدء رحلة اللياقة البدنية اليوم! يمكنك الوصول بسهولة إلى التدريبات اليومية وتتبع التقدم وجميع تمارين عضلات البطن الفعالة في مكان واحد. 📲
ميزات إضافية:
التمرين المنزلي: احصل على لياقتك في المنزل من خلال تطبيق التمرين المنزلي سهل الاستخدام. يمكنك الوصول إلى التمارين المخصصة وتتبع التقدم والبقاء متحفزًا دون الحاجة إلى أي معدات. مثالي لجميع مستويات اللياقة البدنية!
حرق دهون البطن: احرق دهون البطن بفعالية من خلال تمريننا المستهدف لحرق دهون البطن. اتبع تمارين بسيطة مصممة لتقوية عضلاتك الأساسية وتعزيز عملية التمثيل الغذائي والحصول على معدة مسطحة. مثالي لجميع مستويات اللياقة البدنية!
فقدان الوزن: عزز رحلة فقدان الوزن من خلال تمريننا الفعال لفقدان الوزن. استمتع بتمارين حرق السعرات الحرارية المصممة لتقوية جسمك وزيادة التمثيل الغذائي ومساعدتك على التخلص من الوزن بشكل أسرع. مثالي لجميع مستويات اللياقة البدنية!
التدريبات لحرق الدهون: إجراءات تدريب متقطعة عالية الكثافة تعزز عملية التمثيل الغذائي وتساعد على حرق الدهون، وتكشف عن عضلات البطن بشكل أسرع بينما تعمل على تنعيم الجسم بالكامل. 🔥
تمارين عضلات البطن المخصصة: احصل على خطط تمرين مخصصة بناءً على مستوى لياقتك البدنية، والوقت المتاح، والأهداف، مما يضمن أن كل تمرين مصمم خصيصًا لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك الستة. 📈
نصائح حول نظام عضلات البطن: احصل على مشورة الخبراء بشأن التغذية والوجبات التي تكمل تمرينك، مع نصائح حول الأطعمة التي تحرق الدهون ووجبات بناء العضلات التي تدعم الجسم الهزيل والمتناسق. 🥗
سجلات التتبع والتقدم: تابع تقدمك في عضلات البطن باستخدام أدوات التتبع المدمجة، بما في ذلك القياسات وسجلات إكمال التمرين لتظل متحفزًا وترى تحولك. 📊
Six Pack Workouts: تمارين قصيرة وفعالة يمكن القيام بها في 15 دقيقة أو أقل، مثالية للجداول المزدحمة.
فوائد:
احصل على عضلات بطن متناسقة ومنحوتة في 30 يومًا فقط من خلال خطة تمرين منظمة
حرق دهون البطن وتحسين القوة الأساسية الشاملة من خلال التمارين التي أثبتت جدواها وإجراءات HIIT
حافظ على دوافعك من خلال تتبع التقدم والمكافآت وتذكيرات التمرين اليومية
قم بتحسين المرونة والوضعية والتحمل من خلال التمارين الأساسية المستهدفة
احصل على إرشادات غذائية ونصائح حول الوجبات لتزويد جسمك بالطاقة للحصول على أفضل النتائج
قم بتنزيل تطبيق Six Pack Abs في 30 يومًا اليوم وابدأ رحلتك لتصبح أقوى وأكثر رشاقة. 🌟💪
للحصول على الدعم أو الأسئلة، لا تتردد في الاتصال بنا على [email protected].
الميزات الرئيسية:
ستة حزم في 30 يومًا في المنزل: لا حاجة إلى صالة الألعاب الرياضية! احصل على عضلات البطن الستة بتمارين بسيطة وفعالة في المنزل. قم بتنفيذ هذه الإجراءات الروتينية براحة في منزلك دون الحاجة إلى معدات. 🏠
ستة حزم في 30 يومًا: احصل على خطة تمرين منظمة لمدة 30 يومًا مصممة لاستهداف قلبك وتحويل عضلات بطنك. يوفر هذا التطبيق خريطة طريق واضحة لمساعدتك في نحت عضلاتك الستة في أيام قليلة فقط. 📅
تمرين عضلات البطن الستة في المنزل: انخرط في مجموعة متنوعة من تمارين عضلات البطن الستة في المنزل، بما في ذلك تمارين البطن، والألواح الخشبية، ورفع الساق، والمزيد، وهي مصممة لبناء عضلات البطن وتقويتها. 🧘♀️
تحدي عضلات البطن لمدة 30 يومًا: اتبع خطة مثبتة مدتها 30 يومًا مصممة لاستهداف عضلات البطن الأساسية ونحت عضلات البطن الستة. كل يوم، ستحصل على تمرين جديد يعمل على بناء القوة والتعريف بشكل تدريجي. 📅
تمارين التقوية الأساسية: انخرط في مجموعة من التمارين الأساسية الفعالة التي لا تستهدف عضلات البطن فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين قوتك الأساسية الإجمالية لتحسين وضعك واستقرارك. 🧘♀️
تمرين Six Pack: تطبيق Six Pack في 30 يومًا لبدء رحلة اللياقة البدنية اليوم! يمكنك الوصول بسهولة إلى التدريبات اليومية وتتبع التقدم وجميع تمارين عضلات البطن الفعالة في مكان واحد. 📲
ميزات إضافية:
التمرين المنزلي: احصل على لياقتك في المنزل من خلال تطبيق التمرين المنزلي سهل الاستخدام. يمكنك الوصول إلى التمارين المخصصة وتتبع التقدم والبقاء متحفزًا دون الحاجة إلى أي معدات. مثالي لجميع مستويات اللياقة البدنية!
حرق دهون البطن: احرق دهون البطن بفعالية من خلال تمريننا المستهدف لحرق دهون البطن. اتبع تمارين بسيطة مصممة لتقوية عضلاتك الأساسية وتعزيز عملية التمثيل الغذائي والحصول على معدة مسطحة. مثالي لجميع مستويات اللياقة البدنية!
فقدان الوزن: عزز رحلة فقدان الوزن من خلال تمريننا الفعال لفقدان الوزن. استمتع بتمارين حرق السعرات الحرارية المصممة لتقوية جسمك وزيادة التمثيل الغذائي ومساعدتك على التخلص من الوزن بشكل أسرع. مثالي لجميع مستويات اللياقة البدنية!
التدريبات لحرق الدهون: إجراءات تدريب متقطعة عالية الكثافة تعزز عملية التمثيل الغذائي وتساعد على حرق الدهون، وتكشف عن عضلات البطن بشكل أسرع بينما تعمل على تنعيم الجسم بالكامل. 🔥
تمارين عضلات البطن المخصصة: احصل على خطط تمرين مخصصة بناءً على مستوى لياقتك البدنية، والوقت المتاح، والأهداف، مما يضمن أن كل تمرين مصمم خصيصًا لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك الستة. 📈
نصائح حول نظام عضلات البطن: احصل على مشورة الخبراء بشأن التغذية والوجبات التي تكمل تمرينك، مع نصائح حول الأطعمة التي تحرق الدهون ووجبات بناء العضلات التي تدعم الجسم الهزيل والمتناسق. 🥗
سجلات التتبع والتقدم: تابع تقدمك في عضلات البطن باستخدام أدوات التتبع المدمجة، بما في ذلك القياسات وسجلات إكمال التمرين لتظل متحفزًا وترى تحولك. 📊
Six Pack Workouts: تمارين قصيرة وفعالة يمكن القيام بها في 15 دقيقة أو أقل، مثالية للجداول المزدحمة.
فوائد:
احصل على عضلات بطن متناسقة ومنحوتة في 30 يومًا فقط من خلال خطة تمرين منظمة
حرق دهون البطن وتحسين القوة الأساسية الشاملة من خلال التمارين التي أثبتت جدواها وإجراءات HIIT
حافظ على دوافعك من خلال تتبع التقدم والمكافآت وتذكيرات التمرين اليومية
قم بتحسين المرونة والوضعية والتحمل من خلال التمارين الأساسية المستهدفة
احصل على إرشادات غذائية ونصائح حول الوجبات لتزويد جسمك بالطاقة للحصول على أفضل النتائج
قم بتنزيل تطبيق Six Pack Abs في 30 يومًا اليوم وابدأ رحلتك لتصبح أقوى وأكثر رشاقة. 🌟💪
للحصول على الدعم أو الأسئلة، لا تتردد في الاتصال بنا على [email protected].
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
AJAY KUMAR MOURYA
HNo.72, RAIGARO KA MOHALLA , NARAHAT , VILL - Narhat , Post Pratapgarh ,
TEH-THANAGAZI, DIST- Alwar (Rajasthan)
Alwar, Rajasthan 301027
India
undefined
