10min Pause | ده دقیقه مکث

৫০০+
ডাউনল’ড
সমলৰ মূল্যাংকন
PEGI ৩
স্ক্ৰীনশ্বটৰ প্রতিচ্ছবি
স্ক্ৰীনশ্বটৰ প্রতিচ্ছবি
স্ক্ৰীনশ্বটৰ প্রতিচ্ছবি
স্ক্ৰীনশ্বটৰ প্রতিচ্ছবি

এই এপ্‌টোৰ বিষয়ে

اپلیکیشن ده دقیقه وابسته به پروژه سلامت روان ده دقیقه مکث هستش که در ابتدا به صورت پادکست برای شنونده های فارسی زبان قابل دسترسی بود. امروز ده دقیقه مکث فرای تمرین های مدیتیشن شده و تلاش میکنه که به شما در ساختن یک زندگی سالم کمک کنه.
توی نسخه جدید ما شما میتونین در چالش های ده روزه ما شرکت کنین تا نه تنها مدیتیشن رو به صورت علمی تمرین کنین بلکه به محتوای وورکشاپهای خصوصی و نکات روانشناسی و علمی ما دسترسی پیدا کنین که میتونن به بهبود سلامت روان شما بدون هیچ هزینه ای کمک کنن.
از این که در این مسیر با ما همراهین خیلی خوشحالیم و امیدواریم که عزیزانتون رو هم با خودتون همراه کنین.
আপডে’ট কৰা তাৰিখ
১৫-০৩-২০২৫

ডেটা সুৰক্ষা

বিকাশকৰ্তাসকলে আপোনাৰ ডেটা কেনেকৈ সংগ্ৰহ আৰু শ্বেয়াৰ কৰে সেয়া বুজি পোৱাৰ জৰিয়তে সুৰক্ষা আৰম্ভ হয়। ডেটাৰ গোপনীয়তা আৰু সুৰক্ষা প্ৰণালী আপোনাৰ ব্যৱহাৰ, অঞ্চল আৰু বয়সৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ভিন্ন হ’ব পাৰে। বিকাশকৰ্তাগৰাকীয়ে এই তথ্যখিনি প্ৰদান কৰিছে আৰু সময়ৰ লগে লগে এয়া আপডে’ট কৰিব পাৰে।
তৃতীয় পক্ষৰ সৈতে কোনো ডেটা শ্বেয়াৰ কৰা নাই
বিকাশকৰ্তাই ডেটা শ্বেয়াৰ কৰাৰ বিষয়ে কেনেকৈ ঘোষণা কৰে সেই বিষয়ে অধিক জানক
কোনো ডেটা সংগ্ৰহ কৰা হোৱা নাই
বিকাশকৰ্তাই ডেটা সংগ্ৰহ কৰাৰ বিষয়ে কেনেকৈ ঘোষণা কৰে সেই বিষয়ে অধিক জানক
ডেটা ট্ৰেনজিটত এনক্ৰিপ্ট কৰা হয়
আপুনি ডেটা মচিবলৈ অনুৰোধ কৰিব পাৰে

এপৰ সমৰ্থন