CGX by Caroline Girvan

Caroline Girvan tərəfindən CGX ilə kim olmaq istədiyinizi yaradın – sertifikatlı şəxsi məşqçi, MNU sertifikatlı qidalanma mütəxəssisi və 13+ illik təcrübəsi və YouTube-da 4 milyon abunəçisi olan pre- və postnatal mütəxəssis.

Tətbiqdə nə var?

- Ultimate Beginner daxil olmaqla istənilən fitness səviyyəsinə uyğun yeni məşq proqramlarının artan dəsti
- Müxtəlif əzələ qrupları və avadanlıqlar üçün yüzlərlə yeni məşq, həftəlik əlavə edilən yeni məşqlər
- Formunuzun düzgün və təhlükəsiz olduğundan əmin olmaq üçün Caroline tərəfindən 50+ təlimat videosu
- Gücünüzü və kardio tərəqqinizi izləmək üçün 6 sürətli irəliləyiş testi
- Qidalı, büdcəyə uyğun və dadlı yemək ideyaları
- Sağlamlığınızı və fitnes biliklərinizi artırmaq üçün Caroline və sənaye ekspertlərindən həftə ərzində dərc olunan mətbuatda dərc olunan sübuta əsaslanan məqalələr

CGX-i gündəlik işinizə uyğunlaşdırın:

- Məşqləri və proqramları CGX təqviminizə planlaşdırın
- Chromecast vasitəsilə məşqləri TV-yə yayımlayın
- Oflayn olduğunuz zaman yola davam edə bilmək üçün məşqləri endirin
- Caroline's musiqisi, musiqisiz və ya Apple Music və ya Spotify vasitəsilə öz musiqinizlə məşqlərinizə saundtrek edin (Apple Music / Spotify abunəsi tələb olunur)
- Google Health Connect-i CGX proqramı ilə sinxronlaşdırın
- Hər məşq üçün irəliləyişinizi qeyd edin
- Hər bir məşqdə dəstəkləyici şərhlər, faydalı məsləhətlər və əyləncəli söhbətlərlə cəmiyyətin səs-küyünə qoşulun
- Sevdiyiniz bir şey tapdınız? Sevimlilər üçün ürəyinə toxunun
- CGX veb saytı vasitəsilə laptop və ya kompüterinizdə məşqləri izləyin

CGX ilə bağlı köməyə ehtiyacınız var?

- Ümumi suallara cavablar və tam addım-addım təlimatlar üçün yardım saytımıza baxın: https://support.cgxapp.com/
- Kömək üçün komandamızla əlaqə saxlayın: [email protected]

Karyerası boyunca Caroline's müştəriləri ilə sıx əməkdaşlıq edərək onlara əzələ qurmağa, güclənməyə və hətta ilk marafonlarını keçirməyə kömək etdi. İndi bədəninizi və zehninizi dəyişdirmək üçün ona və onun ilham verdiyi milyonlarla insana qoşula bilərsiniz.

gedək!