Peak Strength

Siz daha yaxşı olmağa ciddi yanaşan bir idmançısınız? Peak Strength proqramı hədəflərinizə xüsusi olaraq uyğunlaşdırılmış performans təlimi təqdim edir. 100-dən çox məqsədə uyğun proqram, 32 unikal idman növü, 40 mövqe və tədbir və 5 atletik fitness fokusları ilə ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırılmış məşq proqramı tapacağınıza zəmanət verilir.

Aşağıdakı məşq növlərini əhatə edən bir məşq sistemində sürəti, gücü, partlayıcılığı və gücü təkmilləşdirmək üçün kompleks yanaşmamızla yeni zirvələrə çatın və PR-lərinizi məhv edin:
• Güc
• Sürət
• Partlayıcılıq
• Hipertrofiya
• Dözümlülük
• Xüsusi İdman
• Bərpa

Son çeviklik
• Evinizdə və ya idman zalınızda olan avadanlıqları göstərin və məşqləriniz avtomatik tənzimlənəcək
• Təlimləri dəyişdirin və oxşar hərəkətlər üzrə təkliflər alın
• Həftədə neçə gün məşq etmək istədiyinizi seçin
• Təqvim görünüşü və dövriləşdirmə diaqramı ilə proqramınızda ümumi tərəqqinizi izləyin
• Məşqləri başqa günə təyin edin ki, sizə ən yüksək planlaşdırma rahatlığı verin

Cibinizdə Strength Coach
• Dünyanın ən yaxşı güc və idman məşqçilərindən biri tərəfindən hazırlanmış sinifdə ən yaxşı məşqləri tamamlayın
• Müəyyən edilmiş sahə haqqında rəy bildirin və performansınıza real vaxt rejimində uyğunlaşan çəki tövsiyələri alın
• Kitabxanamızdan yüzlərlə məşqdən ibarət geniş çeşidli məşqlərdən istifadə edin
• Hərəkətləri təhlükəsiz və effektiv şəkildə yerinə yetirməyi bildiyinizə əmin olmaq üçün peşəkar təlimçilərin göstərişləri və məsləhətləri ilə ətraflı təlimat videolarına baxın.
• Məşqinizi düzgün sürətlə tamamlamağınızdan əmin olmaq üçün tətbiqdaxili istirahət taymerimizdən istifadə edin
• Zədələri azaltmaq və hərəkətliliyi yaxşılaşdırmaq üçün isinmə və bərpa məşqlərimizi tamamlayın

Növbəti səviyyəli idmançı yetişdirin
• Başlanğıcdan qabaqcıl səviyyəyə qədər çətinliyi olan proqramlarla özünüzü növbəti səviyyəyə itələyin
• Hədəfləriniz üçün meyarlar təyin etmək və tərəqqinizi izləmək üçün sınaq həftələrini tamamlayın
• Zolaqlar və ümumi tonaj üçün nişanlar qazanın
• Doğru zamanda ən yüksək performansda olduğunuzdan əmin olmaq üçün mövsüm və ya tədbir tarixlərinizi daxil edin

İdman mövcuddur
• Futbol
• Basketbol
• Futbol
• Yüngül Atletika
• Güləş
• MMA
• Olimpiya Ağır Atletika
• Reqbi
• Beysbol
• Və daha çox

7 günlük pulsuz sınaqda Peak Strength-i sınayın. Davamlı istifadə üçün aylıq və ya illik olaraq mövcud olan aktiv abunə tələb olunur.