BJJ Blue Belt Requirements 2.0

100+
Endirmələr
Məzmun reytinqi
PEGI 3
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli

Bu tətbiq haqqında

Üçüncü dərəcə qara kəmər Roy Dean, hər ağ kəmər Braziliyalı Jiu Jitsu'da birinci dərəcə qazanmaq üçün bilməlidir 77 texnika göstərir.

Aydın izahatlar və ruhlandırıcı təqdimatla, bu təəccüblü 2 saat kurs təlimat üçün yeni bir standart qoyur.

Fəsillər daxildir:

Böyük fiziki müzakirələr
Ukemi
Hərəkat
Təqaüdlər
Dağı qaçır
Headlock Escapes
Side Dağı xilas
Guard-dən Armlocks
Guard'tan Çoklar
Dağdan Armlocks
Dağa çıxanlar
Belly üzərində diz
Geri hücumlar
Geri qaçır
Guard Passes
Ayaq kilidləri
Ağdan Qara: Üçbucaq
Yekun kreditləri
Güncəlləmə vaxtı
12 yan 2019

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat

Yeniliklər

Third degree black belt Roy Dean shows you 77 techniques every white belt should know to earn their first rank in Brazilian Jiu Jitsu.