Intervallı təlim timeri

İdman etmək bütün sağlam insanların həyatının vacib bir hissəsidir. Özünüzə xidmət edərkən, formanızı qoruyarkən vəziyyətinizdə dəyişiklik edə bilərsiniz. Heç vaxt indiyədək idman edərkən "vaxtın necə keçdiyini" düşünməmisiniz? Bu hissəyə sahib olmaq, heç bir əyləncə olmayacaq.

Müəyyən bir vaxt ərzində idman edərkən, növbəti təlimə keçmək üçün saat çalarınızı və ya təlimlərin sayğacınızı tənzimləmək zəhmetli olabilir. Bu səbəbdən bir interval təlimi taymeri tam olaraq nəzarət etmək üçün idealdir. Google Play-də interval təlimi taymeri almaq asan və xeyli sayda əla tətbiq mövcuddur.

İntervallı təlim taymeri ilə bütün təlimlərinizə gözəl bir başlanğıc edə bilərsiniz. Bu tətbiq vasitəsilə müxtəlif növ təlimlər yarada bilərsiniz və hər bir intervalın uzunluğunu və təkrar sayını dəyişə bilərsiniz. Tətbiqin sadə arayüzü və hər bir təlimin statistikasını saxlamaq imkanı ilə, öz inkişafınızı izləyə bilərsiniz.

Tətbiqin ən böyük xüsusiyyətlərindən biri də personalizasiyadır. Özünüzə uyğun təlim növü və uzunluğunu təyin edə bilərsiniz. Həm də interval təlimi taymeri, evdə və ya gym-də edəcəyiniz təlimlər üçün optimaldır. Sizə gündəlik, həftəlik və ya ayın qalan hissəsində olan təlimlərinizi təşkil etməyə kömək edir.

Interval təlim taymerinin daha bir xüsusiyyəti isə uğurlu ola biləcəyiniz müsabiqələrə qatılmaq imkanıdır. Tətbiq daxilində, müxtəlif növ təlimlər üçün özünüzü sınayaraq nə qədər yaxşı olduğunuzu nəzərə ala bilərsiniz. Daha sonra, digər istifadəçilərə qarşı sıralamanızı və performansınızı izləyə bilərsiniz