Perfect Posture - Back Care

Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме
4,6
Водгукаў: 31 тыс.
1 млн+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
PEGI 3
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

💪 Змагаецеся з дрэннай паставай або болем у спіне? Паспрабуйце ідэальную выправу!


Perfect Posture - ваша ўніверсальнае прыкладанне для карэкцыі паставы, каб выправіць выправу галавы наперад, палегчыць боль у спіне і палепшыць здароўе пазваночніка з дапамогай простых эфектыўных практыкаванняў, якія вы можаце рабіць дома. Абсталяванне не патрабуецца.

Чаму карэкцыя паставы важная:
🧘‍♀️ Добрая пастава зніжае нагрузку, павышае энергію, дапамагае дыханню, паляпшае кровазварот і абараняе пазваночнік. Практыкаванні для паставы дапамагаюць прадухіліць пастаноўку галавы наперад, боль у шыі і спіне.

Перавагі выкарыстання Perfect Posture:
- Эфектыўная карэкцыя паставы для дома
- Хуткія, простыя практыкаванні
- Палягчэнне болю ў спіне і памяншэнне болю ў шыі
- Лепшае здароўе суставаў, больш глыбокае дыханне і здаровы пазваночнік
- Зніжэнне рызыкі скаліёзу, кифоза, астэапарозу і шыі

Паправіце свой пазваночнік і адчуйце розніцу:
👍 Вы можаце выправіць выправу галавы наперад і боль у спіне! Мэтанакіраваныя трэніроўкі па карэкцыі паставы і штодзённыя працэдуры нашага прыкладання дапамогуць вам дасягнуць рэальнага прагрэсу. Палепшыце сімптомы скаліёзу з дапамогай спецыяльных практыкаванняў, прызначаных для ўсіх узроўняў.

Асаблівасці прыкладання:
- 200+ практыкаванняў, ёга і пілатэс
- 30-дзённы план карэкцыі паставы
- Аднаразовыя і індывідуальныя планы трэніровак
- Стваральнік плана на базе AI
- Гнуткія ўзроўні трэніровак
- Поўная падтрымка ў аўтаномным рэжыме
- Галасавы трэнер і парады па відэа HQ
- Цёмны рэжым, Android Health і воблачная сінхранізацыя
- Адсочванне прагрэсу: вага, рост, ІМТ
- Штодзённыя напамінкі
- Артыкулы пра здароўе і планы дыеты

Планы трэніровак уключаюць:
- Планы карэкцыі паставы
- Планы палягчэння скаліёзу, болі ў спіне і шыі
- Ёга, пілатэс, планк-чэлендж
- Ранішнія, вячэрнія і хуткія працэдуры расцяжкі
- Трэніроўкі на працы і антыстрэсавыя планы

Ідэальна падыходзіць для тых, хто:
- Хоча карэкцыю паставы і палягчэнне боляў у спіне
- Доўга сядзіць на працы
- Пакутуе ад боляў у спіне, шыі або плячах
- Накіравана на фіксацыю паставы галавы наперад
- Хоча прадухіліць скаліёз і шыю тэксту
— Любіць ёгу і пілатэс

🚀 Спампуйце Perfect Posture зараз! Пачніце свой шлях да бязбольнага, здаровага і моцнага пазваночніка.

Ёсць пытанні? 📧 Звярніцеся да нашай службы падтрымкі па адрасе [email protected] — мы тут, каб дапамагчы!
Абноўлена
9 ліп 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Дзеянні ў праграмах і Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,6
30,4 тыс. водгукаў
Katarina Sonders
19 чэрвеня 2025 г.
Штосьці здарылася і я не магу адкрыць праграму. выкідвае і не адкрываецца. а жаль, бо першыя два дні мне падабалася. прыйдзецца выдаляць і шукаць штосьці новае.
Ці было гэта карысным?

Што новага

We chased down some bugs and squashed them for good. The app is smoother, faster, and ready for action. Enjoy an even better experience!