Som

Паменшыць стрэс. Спаць лепш. Пераўтварыце сваё жыццё.

Som - гэта адзіная інтэрактыўная сістэма навучання для NSDR (глыбокі адпачынак без сну) - простай, але магутнай кіраванай аўдыяпрактыкі, заснаванай як на сучаснай неўралогіі, так і на старажытнай медытатыўнай мудрасці.

Спампуйце бясплатна і пачніце займацца сёння. Дадатковыя прэміум-функцыі даступныя па падпісцы.

Незалежна ад таго, хочаце вы паменшыць трывожнасць, палепшыць сон, завастрыць увагу або павысіць прадукцыйнасць, Сом правядзе вас праз індывідуальнае падарожжа глыбокай рэлаксацыі і разумовай яснасці. Проста ляжце, націсніце "Прайграць", а Сом зробіць усё астатняе.

Чаму Сом?

• Вучэбная праграма NSDR з 18 сесій - Паступова развівае свае навыкі з выразнымі, навукова абгрунтаванымі інструкцыямі
• Дынамічная інтэрактыўная практыка - Стварае новыя заняткі ў залежнасці ад вашага ўзроўню і раскладу
• Кантэнт экспертнага ўзроўню – больш глыбіні, яснасці і якасці, чым любое іншае прыкладанне NSDR або yoga nidra
• Метады, заснаваныя на фактычных дадзеных - Ніякіх выдумак, ніякіх хітрыкаў, толькі вынікі

Сом трэніруе вашу нервовую сістэму расслабляцца па патрабаванні - разблакуючы лепшы сон, лепшую ўвагу, больш хуткае выздараўленне і больш устойлівы розум. Па меры паглыблення вашых навыкаў ваш вопыт развіваецца. Вы рэдка пачуеце адзін і той жа сеанс двойчы.

Пачніце свой шлях да сапраўднай, працяглай трансфармацыі - па адным глыбокім удыху.