Сачыце за сваім здароўем і самаадчуваннем з дапамогай нашага простага ў выкарыстанні калькулятара ІМТ! Гэта дадатак, распрацаванае для людзей, якія хочуць сачыць за сваёй вагой і весці здаровы лад жыцця, дазваляе хутка разлічыць ваш індэкс масы цела (ІМТ), выкарыстоўваючы вашу вагу і рост. Незалежна ад таго, хочаце вы схуднець, падтрымліваць бягучы ўзровень фізічнай формы або зразумець, дзе вы знаходзіцеся з пункту гледжання агульнага стану здароўя, наш калькулятар ІМТ - гэта ваш інструмент!
Асноўныя характарыстыкі:
Імгненны разлік ІМТ: проста ўвядзіце сваю вагу і рост і атрымайце значэнне ІМТ за лічаныя секунды. Наш інструмент таксама класіфікуе ваш ІМТ на катэгорыі з недастатковай вагой, нармальнай вагой, залішняй вагой або атлусценнем, што дапамагае вам зразумець стан вашага здароўя.
Дакладная ацэнка стану здароўя: акрамя ІМТ, праграма дае інфармацыю аб тым, як ваш бал супадае з дыяпазонам здаровай вагі, рэкамендаваным такімі органамі аховы здароўя, як Сусветная арганізацыя аховы здароўя (СААЗ) і Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC).
Персаналізаванае адсочванне: усталюйце свае мэты ў галіне аховы здароўя і адсочвайце ІМТ з цягам часу. Незалежна ад таго, збіраецеся вы схуднець або проста падтрымліваеце сваю фізічную форму, наша дадатак дапаможа вам сачыць за вашым прагрэсам з дапамогай персаналізаваных рэкамендацый па здароўі.
Дадатковыя паказчыкі здароўя: выкарыстоўвайце іншыя жыццёва важныя вымярэнні, такія як акружнасць таліі, працэнт тлушчу ў целе і суадносіны аб'ёму таліі і росту, каб атрымаць поўную карціну вашага здароўя ў цэлым. Даведайцеся аб рызыках для здароўя, звязаных з кожнай катэгорыяй, уключаючы хваробы сэрца, дыябет і інш.
ІМТ для ўсіх: незалежна ад таго, дарослы вы, дзіця ці падлетак, наша дадатак уключае адсочванне ІМТ для розных узроставых груп і нават забяспечвае індывідуальныя вынікі для спартсменаў, чый ІМТ можа адрознівацца з-за мышачнай масы.
Кіраванне вагой і фізічнай формай: атрымайце парады і рэкамендацыі па дасягненні здаровага ІМТ праз парады па збалансаванай дыеце, рэкамендацыі па фізічных практыкаваннях і рэкамендацыі па падтрыманні здароўя сардэчна-сасудзістай сістэмы.
Зручны інтэрфейс: інтуітыўна зразумелы дызайн гарантуе, што кожны можа лёгка выкарыстоўваць прыкладанне. Калькулятар ІМТ падтрымлівае як метрычныя (кг, см), так і імперскія (фунты, цалі) адзінкі, што робіць яго даступным для карыстальнікаў ва ўсім свеце.
Інфармацыя пра здароўе і адукацыя: даведайцеся больш пра ролю ІМТ у ацэнцы вашага здароўя, яго абмежаванні і яго параўнанне з іншымі паказчыкамі здароўя, такімі як склад цела і хуткасць метабалізму.
Чаму варта выбраць калькулятар ІМТ?
Падтрыманне здаровага ІМТ з'яўляецца найважнейшай часткай прафілактыкі атлусцення і звязаных з ім захворванняў, такіх як дыябет, хваробы сэрца і гіпертанія. Наша праграма не толькі забяспечвае імгненныя разлікі, але і дае вам магчымасць атрымаць дзейсную інфармацыю і больш шырокае разуменне здароўя вашага цела. Будзьце ў курсе, стаўце мэты для здароўя і лёгка адсочвайце свой прагрэс з дапамогай нашага комплекснага калькулятара ІМТ.
Паклапаціцеся пра сваё здароўе ўжо сёння — запампуйце калькулятар ІМТ і пачніце сваё аздараўленчае падарожжа зараз!