Адчуваеце стрэс, трывогу або дэпрэсію?
Атрымлівайце падтрымку ў любы час і ў любым месцы з дапамогай праграмы кіравання эмацыйным здароўем Дарыё на аснове wayForward.
Прайдзіце канфідэнцыйную ацэнку, каб знайсці правільны шлях для вас, у тым ліку самакіруемых праграм, індывідуальных коучінгаў і накіравання да кваліфікаваных тэрапеўтаў.
Усе мы сутыкаемся з праблемамі на працы і дома, якія часам могуць адчуваць сябе невыразнымі, але гэта не заўсёды азначае, што прафесійная дапамога ў клінічных умовах заўсёды патрабуецца. Часта проста новага погляду на нашу сітуацыю або некаторых лёгкадаступных і навуковых метадаў дастаткова, каб мы адчувалі сябе лепш.
Праграма кіравання эмацыйным здароўем Дарыё, распрацаваная псіхолагамі і даследчыкамі з Калумбійскага ўніверсітэта, Сан-Дыега, Мічыганскага ўніверсітэта і многіх іншых элітных устаноў, - гэта персаналізаванае рашэнне, якое дае вам спакой, калі вы адчуваеце стрэс, трывогу ці сум.
ВЫНІКІ, АБСТАНОВАННЫЯ НА ДАСЛЕДАВАННЯ
82% удзельнікаў даследавання з трывогай паказалі паляпшэнне пасля выкарыстання праграмы на працягу 8-12 тыдняў.
Хутка вывучыце метады кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі (КПТ) і ўважлівасці ў любы час і ў любым месцы, каб дапамагчы рухацца наперад у жыцці, змагацца са стрэсам, памяншаць трывожнасць, змагацца з дэпрэсіяй і палягчаць іншыя станы эмацыйнага здароўя, якія стрымліваюць вас.
ПАЧНАЙ СЕГОДНЯ, АДЧУВАЙСЯ ЛЕПША ЗАВТРА
Праграма кіравання эмацыйным здароўем Dario дае вам:
- Персаналізаванае, канкрэтнае кіраўніцтва. Вы знойдзеце заняткі па розных тэмах на аснове вашых ацэненых патрэбаў, усе з падрабязнымі парадамі і метадамі, прызначанымі для выкарыстання ў дадзены момант.
- Прыватная дапамога. Вашы даныя бяспечныя і канфідэнцыйныя, таму вы можаце бяспечна вывучаць любыя тэмы, якія вас цікавяць.
- Методыкі памяншэння стрэсу і трывогі.
- Пастаянная падтрымка з боку трэнера па здароўю Dario.
- Сумяшчальны лад жыцця. Вам трэба выкарыстоўваць прыкладанне ўсяго некалькі хвілін кожны дзень, так што лёгка ўкласціся ў свой графік.
- Правераныя вынікі. Незалежныя даследаванні паказалі, што гэтая праграма з'яўляецца эфектыўным інструментам для зніжэння стрэсу, трывогі і іншых эмацыйных праблем.
ТОП АСАБЛІВАСЦІ
- Структураваныя праграмы. Больш за 30 модуляў, створаных нашай камандай псіхолагаў і даследчыкаў.
- Прыцягальны кантэнт. Больш за 500 відэа- і аўдыёўрокаў, якія ахопліваюць ТГС, уважлівасць і пазітыўную псіхалогію.
- Зручна арганізавана. Большасць урокаў доўжацца ўсяго 5-10 хвілін і праводзяцца самастойна. Вы можаце перамяшчацца па іх у сваім уласным тэмпе, праглядаючы і практыкаваўшы так часта, як вам заўгодна.
- Коучінг і парады тэрапеўта. На аснове паслуг, якія прапануе ваш працадаўца, даступныя тэкставыя і аўдыячаты з падрыхтаванымі экспертамі, якія могуць сачыць за вашым прагрэсам і аказваць падтрымку.
- Самаацэнка. Лічбавыя ацэнкі і справаздачы, якія дапамогуць вам выявіць праблемы і атрымаць належны ўзровень дапамогі.
- Канфідэнцыяльнасць і бяспека. HIPAA-сумяшчальны і бяспечны. Вашы асабістыя даныя ніколі не перадаюцца без вашага дазволу.
- Трэкер эмоцый. Запісвайце ўзровень стрэсу, трывогі і дэпрэсіі. Сачыце за сваім прагрэсам з цягам часу.
Цэны і ўмовы падпіскі
Dario powered by wayForward пастаўляецца выключна праз пакеты ільгот, прапанаваныя працадаўцамі і арганізацыямі. Гэта азначае, што большасць карыстальнікаў могуць выкарыстоўваць гэта дадатак і яго ўрокі бясплатна.
АДМОВА АД АДКАЗНАСЦІ
Прыкладанне Dario на базе wayForward не дае кансультацый або паслуг па экстранай медыцынскай дапамогі.
Умовы абслугоўвання і палітыка прыватнасці:
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy
МЫ ЛЮБІМ ВОГЕНЗІ
Калі ласка, дайце нам ведаць, як wayForward палепшыў ваша жыццё! Не саромейцеся пісаць па адрасе
[email protected].
ПРА DARIOHEALTH
DarioHealth - гэта сусветная лічбавая тэрапеўтычная кампанія, якая робіць рэвалюцыю ў тым, як людзі кіруюць сваім здароўем. Мы прапануем праграмы, якія дапамагаюць палепшыць стан здароўя, у тым ліку дыябет, гіпертанію, кіраванне вагой, праблемы апорна-рухальнага апарата і паводніцкае здароўе. Дарыё дапамагае палепшыць здароўе. Даведайцеся больш пра нашы праграмы, наведаўшы www.dariohealth.com.