Навучыся адчуваць сваё цела, разнявольвае, расслабляцца і атрымліваць асалоду ад.
А яшчэ пачні чуць свае жаданні ✨, прымаць і любіць сваё цела ❤️, супакойваць свядомасць і адпускаць думкі 😌.
Усё гэта падораць табе пачуццёвыя медытацыі, якія Ірына Хаганети, псіхолаг задавальнення, з любоўю запісала для цябе.
Што такое пачуццёвыя медытацыі?
Гэта спосаб засяродзіцца на важнай для цябе зараз тэме. Ты можаш паслухаць медытацыю і
✅ пераключыцца з думак пра сваю працу на вечар з блізкімі,
✅ можаш пагрузіцца ў адчуванні свайго цела і ветрыку на скуры,
✅ можаш адчуць сябе шматграннай, жаноцкай,
✅ можаш узяць ўстаноўку або прадузятасць, якое абмяжоўвае цябе ў жыцці, і разгарнуць яго ў сваю карысць
Навошта мне раскрываць сваю пачуццёвасць?
Пачуццёвасць - гэта прыроджаны якасць Асобы, энергіяй прыцягальнасці. Яна прыцягвае погляды, сяброў, партнёраў у бізнэсе і любоў.
Калі ты развіваць сваю пачуццёвасць, то сувязь з тваім целам і жаданнямі становіцца моцнай. Гэта дазваляе хутка і лёгка рэагаваць на змены ў жыцці, прыбірае заціснутасьць і няўпэўненасць. Ты вяртаеш сабе лёгкасць і гнуткасць і становішся той жанчынай, якая прыцягвае да сябе багацце, каханне, прызнанне і захапленне.
Місія Deep Sense
Раскрыць чалавечую пачуццёвасць і веру ва ўласную важнасць, праз экалагічныя матэрыялы: медытацыі, элементы арт-тэрапіі, якое падтрымлівае супольнасць.